Бета-каротин: в каких продуктах содержится, суточная потребность, значение и роль Высокое содержание бета каротина

Каротиноиды присутствуют во многих продуктах растительного происхождения. Несмотря на это, довольно сложно составить вкусный и в то же время полезный рацион. Кроме того, что питание должно быть максимально разнообразным, нужно знать, где содержится карот

Читать далее

Чем опасен жир на животе

Здравствуйте, дорогие читатели! Если вам иногда кажется, что идеальное тело - это что-то нереальное и недостижимое, то, возможно, вы никогда не пробовали работать над телом по плану. Давайте попробуем выяснить причины, почему не удается сбросить лишний жи

Читать далее

Как убрать жир с живота и боков в домашних условиях

2885 Вы заметили на своих боках и талии лишние складочки и не можете застегнуть любимые джинсы? Пора приводить себя в форму: убирать живот и бороться с излишком жира. Как же быстро убрать живот и в короткие сроки стать обладательницей обольстительной фи

Читать далее

Как быстро уменьшить лицо и подтянуть кожу в домашних условиях

Похудеть в лице мечтают многие, независимо от пола, возраста и наличия избыточного веса. Второй подбородок или отвислые щеки могут быть и у людей с нормальным телосложением. Лицо всегда открыто, его недостатки не задрапировать одеждой и не скрыть от взгля

Читать далее

В каких продуктах содержится золото?

На самом деле наш организм содержит очень большое количество серебра в себе. Некоторые ткани содержат до 20 микрограмм серебра. Больше всего его находится в мозге и нервной системе. Также много серебра в радужной оболочке и костях. Для обеспечения беспере

Читать далее

Элемент Пельтье: характеристики, описание, применение

Ну чтож, все графики начерчены, все таблицы заполнены, теперь можно и помечтать. В целом если прикидывать энергопотребление в походе по максимуму, то получается следующее: GPS-навигатор - 0,3 Вт х 10 ч = 3 Вт*ч в день; фотоаппарат (зеркалка Canon) - акк

Читать далее

Подключение браслета Xiaomi Mi Band к телефону

Xiaomi Mi Band 2 – современный “умный” браслет, который умеет считать шаги, калории, пройденное расстояние, а так же фиксировать пульс своего владельца. Для тех, кто только купил или собирается купить данный гаджет, будет полезно знать на что он способен

Читать далее

Развивающие игры на уроках аглийского языка

Урок-игра по английскому языку – « Путешествие по Великобритании». Мероприятие проводилось после изучения темы Великобритания в 5 классе, в рамках недели английского языка. Задачи : Обучающая: - способствовать приобретению учащимися знаний по ст

Читать далее

Могут ли излишние кардио-тренировки причинить вред сердцу?

Исследования связывают длительные тренировки на выносливость с различными проблемами сердца. Зожник перевел текст эксперта Рэйчел Стёртс. Чрезмерная нагрузка на выносливость вредит сердечно-сосудистой системе Огромное число исследований за последнее деся

Читать далее

Как сделать фундамент для теплицы — выбор конструкции и пошаговая технология сооружения Зачем нужен фундамент для теплицы

Успешная эксплуатация тепличных конструкций на приусадебном участке во многом зависит от правильно изготовленного основания. Для сооружений сезонного назначения используют виды мелко заглубленных опор. Они позволяют надежно закрепить каркас и не дают шанс

Читать далее

Что полезнее ячка или пшеничка

Многих интересует, из какого злака изготавливают ячневую крупу. Ячневая каша изготавливается из дробленого ячменя и по питательности и другим свойствам очень похожа на хорошо известную . Польза этого продукта известна с давних пор, ведь в ячневой каше сод

Читать далее
карта сайта