Техника 

Эфирное масло апельсина. Эфирное масло сладкого апельсина: свойства и применение от целлюлита, для волос и лица Эфирное масло апельсина для чего применять

Сегодня эфирные масла очень популярны в домашнем уходе. Одно из самых известных - апельсиновое. Оно помогает улучшить состояние кожи, обрести стройную фигуру и сделать ногти крепче. Но прежде чем приступать к регулярному использованию масла апельсина, необходимо изучить особенности продукта и нюансы его применения.

Что представляет собой эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина представляет собой эмульсию золотисто-оранжевого цвета со сладковато-фруктовым ароматом. Этот ценный продукт получают путём гидродистиляции цедры одноимённого фрукта.

Среди апельсиновых масел выделяют масла горького и сладкого апельсина. Они различаются по составу, а также по запаху: аромат эфира из сладких плодов мягче и утончённее.

Апельсиновое масло имеет золотисто-оранжевый цвет и приятный цитрусовый запах

Апельсиновый эфир сочетают с любыми маслами. Особенно хорошо он гармонирует с:

  • можжевельником;
  • жасмином;
  • розой;
  • иланг-илангом;
  • геранью;
  • корицей;
  • ладаном;
  • ромашкой;
  • орегано;
  • кориандром;
  • шалфеем;
  • гвоздикой;
  • лавандой.

Масло корицы - один из ингредиентов, которые хорошо сочетаются с эфиром апельсина

Видео: обзор эфирного масла апельсина

Свойства масла апельсина

Эфирное масло апельсина обладает следующими основными свойствами:

  1. Противовоспалительным. Является эффективным средством против пародонтоза и кровоточивости дёсен.
  2. Болеутоляющим. Масло апельсина - хорошее средство против мигрени, неприятных ощущений в мышцах и суставах.
  3. Спазмолитическим. Помогает при болях во время менструаций.
  4. Успокаивающим. Ароматерапия с применением масла апельсина снимает стресс, помогает при бессоннице, депрессии и тревожных состояниях.
  5. Средство способно устранить симптомы перенапряжения глазных мышц, а также вернуть былую остроту зрения.
  6. Иммуностимулирующим. Благодаря ароматерапии с маслом апельсина вы будете реже болеть, поскольку сопротивляемость организм повысится.
  7. Антисептическим. Масло апельсина используется при борьбе со стоматитом и простудными заболеваниями.
  8. Положительное влияние на пищеварение: способствует восстановлению нормальной работы желудка, улучшению перистальтики кишечника, выведению и уменьшению всасываемости шлаков и токсинов, снижению количества процессов гниения и улучшению аппетита.
  9. Желчегонным и мочегонным. Средство служит хорошей профилактикой образования камней в почках.
  10. Нормализует жировой и углеводный обмен.
  11. Способствует похудению.
  12. Устраняет признаки целлюлита на начальных стадиях.
  13. Способствует уменьшению отёков.
  14. Снижает концентрацию холестерина в крови.
  15. Уменьшает риск развития атеросклероза.
  16. Является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
  17. Ускоряет кровообращение.
  18. Очищает кровеносную систему.
  19. Способствует нормализации кровяного давления.
  20. Повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и сосредоточенность.
  21. Осветляет кожу, благодаря чему является хорошим средством для борьбы с веснушками и пигментными пятнами.
  22. Способствует уменьшению выделения кожного сала, сужает поры, предотвращает появление прыщей и чёрных точек.
  23. Борется с дерматозами.
  24. Нормализует синтез коллагена и тормозит старение клеток кожи.
  25. Глубоко увлажняет кожу и способствует обновлению её клеток.
  26. Усиливает лимфоток.
  27. Борется с перхотью.

Применение

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в косметологии: для , в борьбе с целлюлитом, а также для укрепления ногтей.

Для ухода за лицом

Масло апельсина крайне положительно влияет на кожу:

  • осветляет пигментные пятна;
  • защищает от вредного воздействия окружающей среды;
  • нормализует секрецию сальных желёз;
  • сужает чрезмерно расширенные поры;
  • стимулирует выработку коллагена и эластина;
  • выравнивает цвет и рельеф поверхности кожи;
  • тормозит старение клеток;
  • разглаживает мелкие морщинки;
  • увлажняет и смягчает;
  • устраняет шелушение;
  • борется с дерматозами, а также прыщами и чёрными точками;
  • постепенно убирает шрамы, оставшиеся после прыщей.

Паровая ванночка

Необходимые составляющие:

  • 2 капли масла апельсина;
  • по 1 капле масел сандала, левзеи и ромашки;
  • пол-литра воды.
  1. Вскипятите воду и немного остудите её (до 80 о С - 90 о С).
  2. Добавьте масла в воду.
  3. Наклонитесь над жидкостью и укутайтесь полотенцем.
  4. Подышите над паром в течение 10 минут.

Выполняйте процедуру раз в неделю. Благодаря регулярным паровым ванночкам поры станут чище и уже.

Паровая ванночка поможет очистить и сузить поры

Паровая ванночка также является отличной ингаляцией против простудных заболеваний. Но стоит помнить, что людям с куперозом подобные процедуры категорически противопоказаны!

Освежающая маска

Необходимые компоненты:

  • очищенная от кожуры половина огурца;
  • 1 ч. л. сметаны;
  • 0,5 ч. л. эфира апельсина.

Сметана глубоко питает и увлажняет кожу, благодаря чему лицо выглядит более свежим

Способ приготовления и использования:

  1. Измельчите огурец с помощью тёрки.
  2. Несколько чайных ложек получившейся кашицы соедините с остальными компонентами.
  3. Нанесите маску на кожу лица.
  4. Через четверть часа умойтесь без очищающего геля.
  5. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Процедуру выполняйте 1 раз в неделю или по мере необходимости.

Маска для сухой и увядающей кожи

Необходимые компоненты:

  • 10 мл миндального масла;
  • 2 капли масла ромашки;
  • по 1 капле масел апельсина, сандала и розы.

Миндальное масло - очень питательный компонент, поэтому оно часто используется для сухой кожи лица

Способ приготовления и использования:

  1. Соедините необходимые компоненты.
  2. Нанесите получившуюся масляную смесь на лицо с помощью ватного диска.
  3. Через полчаса уберите излишки с помощью ваты, смоченной в горячей воде.

Процедуру выполняйте раз в неделю на регулярной основе. Кожа станет значительно мягче, а мелкие морщинки разгладятся.

Смягчающая маска

Необходимые компоненты:

  • яичный желток;
  • 1 капля апельсинового масла;
  • 1 капля масла нероли.

Благодаря яичному желтку маска обретает приятную густую консистенцию

Способ приготовления и использования:

  1. Соединить желток с маслами и всё тщательно перемешать.
  2. Смазать получившимся средством лицо.
  3. Когда маска полностью высохнет, умыться.
  4. Воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую маску можно делать несколько раз в месяц беспрерывно.

Маска против воспалений

Необходимые компоненты:

  • 1 ст. л. порошка голубой глины;
  • 2 ст. л. сока грейпфрута (можно покупной апельсиновый);
  • 1 взбитый яичный белок;
  • 3 капли масла апельсина.

Белок для маски необходимо взбить до устойчивых пиков

Способ приготовления и использования:

  1. Соедините составляющие.
  2. С помощью большой кисти смажьте кожу получившейся смесью.
  3. Через четверть часа смойте маску.
  4. Воспользуйтесь питательным кремом.

Лосьон для ежедневного ухода за жирной кожей

Необходимые компоненты:

  • 10 мл медицинского спирта;
  • по 3 капли масел ромашки, апельсина и герани;
  • 0,5 стакана воды.

Масло герани отлично борется с покраснениями и раздражениями на коже

Способ приготовления и использования:

  1. Соедините спирт и масла.
  2. Разбавьте смесь водой.
  3. Перелейте жидкость в бутылочку из тёмного стекла.
  4. Дважды в день протирайте кожу ватным диском, смоченным в лосьоне. Перерывов в использовании делать не нужно.

Не используйте лосьон, если у вас сухая или чувствительная кожа.

Храните средство в холодильнике.

Масляная маска против чрезмерной сухости кожи

Необходимые компоненты:

  • по 10 мл масел лесного ореха, жожоба и авокадо;
  • по 3 капли масел апельсина и розы.

Масло авокадо эффективно борется с чрезмерной сухостью кожи

Способ приготовления и использования:

  1. Соединить масла.
  2. Нанести получившуюся масляную смесь на лицо.
  3. Спустя полчаса смыть маску простой водой.

Выполнять эту процедуру можно несколько раз в месяц. Перерывы делать не нужно.

Для борьбы с лишними килограммами

Существует несколько способов снизить вес с помощью масла апельсина.

Аромаванна

Необходимые компоненты:

  • 2 ст. л. молока;
  • 4 капли эфира апельсина.

Молоко смягчает кожу и усиливает действие масел

Способ приготовления и использования:

  1. Наполнить ванну тёплой водой.
  2. Соединить компоненты и добавить их в воду.
  3. Принимать ванну в течение двадцати минут.

Процедуру проводить через день. Курс - 15 сеансов. После этого необходимо на месяц прерваться и при необходимости повторить.

Глиняное обертывание

Необходимые компоненты:

  • 100 г порошка голубой глины;
  • 4 капли апельсинового масла;
  • 100 мл воды.

Голубая глина вытягивает из тканей накопившиеся токсины

Способ приготовления и использования:

  1. Разведите глину водой до консистенции густого йогурта (может понадобиться немного больше или меньше жидкости).
  2. Добавьте к получившейся смеси эфир апельсина.
  3. Нанесите маску на проблемные места и оберните их полиэтиленовой плёнкой. Укутайтесь одеялом или наденьте тёплые штаны. Постарайтесь максимально расслабиться и задремать.
  4. Через полчаса смойте средство с кожи.

Делайте обертывание 2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на 45 дней и при необходимости повторите курс.

Обертывание тела - эффективное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами

В глиняное обертывание можно добавлять чайную ложку корицы, это усилит антицеллюлитный эффект.

Медовое обертывание

Необходимые компоненты:

  • 3–4 ст. л. мёда;
  • по 3 капли масел мяты и апельсина.

Масло мяты обладает охлаждающим эффектом

Способ приготовления и использования:

  1. Перед обертыванием примите душ, чтобы немного распарить кожу.
  2. Соедините компоненты.
  3. Нанесите получившийся состав на кожу тонким слоем.
  4. Оберните проблемные зоны целлофановой плёнкой и наденьте тёплые вещи.
  5. Через полтора часа смойте маску в душе.
  6. Воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.

Делать обертывание необходимо через день. Курс - 12 процедур. После этого прервитесь на месяц и при необходимости повторите курс.

Медовое обертывание можно делать даже при варикозном расширении вен.

Медовый массаж

Необходимые компоненты:

  • 2 ст. л. мёда;
  • 5 капель апельсинового масла.

Мёд обладает согревающим действием, благодаря чему массаж на его основе очень эффективен

Способ приготовления и использования:

  1. Если мёд застоялся, растопите его на водяной бане.
  2. Соедините сладкую субстанцию с маслом.
  3. Предварительно распарьте кожу: примите ванну или душ и разотрите проблемные места специальной щёткой для тела.
  4. Нанесите медовую смесь на кожу. Втирайте средство круговыми движениями. Через несколько минут мёд станет более густым.
  5. Следующий этап - резкие похлопывания. Прижимайте ладонь к проблемной зоне, а затем с силой отрывайте её. Каждому участку кожи уделите 5–15 минут. Если вы заметите появление белой массы на ладошках, не пугайтесь. Это из-за того, что мёд насыщается кислородом в процессе массажа.
  6. По окончании процедуры смойте остатки мёда в душе.

Медовый массаж с апельсиновым маслом можно делать не чаще одного раза в неделю. Курс - 10 сеансов, после окончания необходимо сделать перерыв на 3 месяца.

Необходимо учитывать, что массаж с использованием мёда вызывает болевые ощущения. Не пугайтесь, это нормально. Главное, чтобы боль не была слишком сильной.

Масло апельсина после массажа ягодиц

После выполнения массажа ягодиц рекомендуется воспользоваться апельсиновым маслом. Для этого необходимо растереть несколько капель эфира в ладонях и похлопывающими движениями разнести по проблемным местам. Процедура удвоит эффект массажа. Кожа станет более ровной и здоровой. Выработка коллагена усилится, обмен веществ в тканях ускорится, а целлюлит начнёт постепенно исчезать.

Масло апельсина эффективно борется с целлюлитом

Для ухода за ногтями и кутикулой

Масло апельсина положительно влияет на ногти и кутикулу:

  • питает и увлажняет ногтевую пластину;
  • смягчает кутикулу;
  • способствует лёгкому отбеливанию ногтей;
  • придаёт блеск пластинам;
  • способствует укреплению ногтей;
  • снижает риск расслоения.

Укрепления ногтевых пластин и размягчение кутикулы

Нанесите несколько капель апельсинового эфира на ногтевую пластину и кутикулу. Втирайте средство в течение пяти минут. Делайте процедуру еженедельно, без перерывов.

Против грибка

С помощью любой удобной для вас кисточки нанесите апельсиновый эфир на места, поражённые грибком. А также необходимо обработать кожу вокруг проблемных зон. В идеале нужно провести процедуру прямо перед сном и оставить средство на ночь.

Масло чайного дерева может быть использовано вместе с апельсиновым эфиром при борьбе с грибком ногтей

Процедуру можно выполнять ежедневно, пока грибок не исчезнет. Апельсиновый эфир - одно из лучших средств для борьбы с подобными недугами. В состав против грибка также может входить масло чайного дерева.

Масло апельсина в ароматерапии

Существует несколько способов использования масла апельсина в ароматерапии:

  1. Аромакулон. Это специальное приспособление, в которое помещается несколько капель эфирного масла. Аромакулон можно постоянно носить на шее или класть в карман. Апельсиновый эфир снизит уровень стресса в течение дня, придаст уверенности в себе, а также поможет при укачивании в общественном транспорте.

    Аромакулон - это не только красивое, но и полезное украшение

  2. Аромаванна - один из самых простых способов использования масла апельсина. Наполните ванну горячей водой. Возьмите по две капли эфиров фенхеля, апельсина и розмарина. Соедините масла с 200 мл молока и перелейте получившуюся смесь в ванну. Процедура снимет стресс после тяжёлого рабочего дня, расслабит напряжённые мышцы, устранит боль в суставах и ускорит обмен веществ. Принимать такую ванну можно через день.

    Аромаванна - отличное средство для расслабления после тяжёлого рабочего дня

  3. Аромалампа. Подобные приборы продаются сейчас во многих магазинах. Всегда помните, что перед добавлением масел в лампу необходимо налить воду. Апельсиновый аромат распространится по комнате. Благодаря этому в помещении воцарится приятная, уютная атмосфера. Вы заметите, как ваши близкие сразу же станут менее раздражительными, а со временем будут реже болеть.

    Аромалампы бывают самой разной и оригинальной формы

  4. Аромарасчёсывание. Волосы отлично впитывают запахи. Но не стоит пользоваться этим в случае с духами, ведь они содержат спирт и могут сушить кожу головы и сами локоны. Масла, напротив, питают и укрепляют их. Нанесите несколько капель апельсинового эфира на щётку и ежедневно. Бонусом к приятному запаху станут стрессоустойчивость и отличное настроение на протяжении всего дня.

    Если расчёсывать волосы с аромамаслами, то локоны будут вкусно пахнуть и блестеть

  5. Ароматизация помещений. Возьмите пульверизатор и наполните его водой с добавлением апельсинового эфира (2 капли на 500 мл). Распыляйте жидкость в воздух по мере необходимости. Приятный запах, приподнятое настроение и комплименты по поводу уюта в доме вам обеспечены.

Противопоказания

Эфирное масло апельсина имеет следующие противопоказания:

  1. Повышенная чувствительность кожи. В этом случае продолжительное использование апельсинового эфира может вызвать раздражение.
  2. Аллергия на цитрусовые.
  3. Постоянное нахождение на солнце. Если вы живёте в тёплом климате или собираетесь на отдых в солнечные места, не используйте масло апельсина. Дело в том, что средство повышает вероятность получения солнечного ожога и пигментных пятен.

Апельсиновое масло является одним из лучших эфиров для новичка. Часто, именно его приобретают те, кто только начинает интересоваться ароматерапией. Кроме того, всем знаком его веселый, бодрящий, живой и солнечный аромат. Его легко использовать за универсальность и простоту применения. Натуральное масло апельсина хорошо смешивается со многими эфирными маслами, «смягчает» и разогревает смесь. Имеет много способов терапевтического применения, дает отдых уму и телу.

Исторически сложилось так, что апельсины связаны с щедростью и благодарностью, символизируют невинность и плодородие. Это вечнозеленое дерево имеет темно–зеленые листья, белые цветы и ярко–оранжевые круглые фруктов с грубоватой кожей. Эфирное масло извлекают из апельсиновых корок. Из цветов выделяют эфирное масло нероли, а из листьев - петитгрейн, очень эффективный эфир для устранения целлюлита.

Апельсиновые деревья родиной из Китая и Индии в настоящее время выращиваются широко в Северной и Южной Америке, Израиле и на Средиземном море. Апельсиновое масло используется в бесчисленном количестве продуктов, во многих ликерах типа Кюрасао, напитков и кондитерских изделиях.

Свойства апельсинового масла

У него свежий и острый запах, который является синонимом радости. Цвет золотистый, от желтого до оранжевого, имеет водянистую вязкость. Срок годности составляет около 6 месяцев.

Это неприхотливое эфирное масло используется в ароматерапии, чтобы создать ощущение счастья и тепла, имеет успокаивающее действие на психику человека и устраняет проблемы с пищеварением. Очень хорошо эфирное масло апельсина справляется с простудой, ускоряет вывод токсинов и стимулирует лимфосистему, поддерживает образование коллагена в коже.

Масло апельсина с грейпфрутовым маслом, содержит высокий процент лимонен, естественную смесь, которую изучают как химиопрофилактическое средство для лечения рака. Исследователи из Японии обнаружили, что использование апельсинового масла позволило снизить дозировку препаратов, необходимую для пациентов, страдающих депрессией.

Лечебные свойства эфирного масла апельсина

  • Антидепрессант. Эфирное масло апельсина успокаивает, дает отдых уму и помогает снять стресс. Его освежающее и расслабляющее свойство используют для терапии тревожности.
  • Противовоспалительное. Помогает при внутренних и внешних воспалениях инфекционного характера.
  • Антисептик. Оно препятствует росту микроорганизмов на слизистых, облегчает боль в горле, заживляет язвочки во рту при полоскании.
  • Нормализует пищеварение. Эфир апельсина помогает при запорах и повышает всасываемость витамина C.
  • Улучшает кожу. Апельсиновое масло содействует производству коллагена, увеличивает приток крови к коже. Полезно для успокоения воспаленной кожи, склонной к акне. Масло используют для втирания в стопы ног, для предотвращения появления мозолей или их увеличения.

Терапевтическое применение масла апельсина

Апельсиновое масло помогает лечить множество патологических состояний:

  • Проблемы с кожей: прыщи, пигментные пятна, экзема, жирная кожа, целлюлит, псориаз.
  • Простуда: бронхит, кашель, грипп, лихорадка.
  • Психические: скука, синдром хронической усталости, депрессия, страх, вялость, психическое истощение, нервозность, тревога, стресс, сезонное аффективное расстройство.
  • Внутренние: запоры, задержка жидкости, боль в суставах и мышцах.

Хотя масло безопасно, следует соблюдать осторожность при его применении. Апельсиновое масло фототоксично, обязательно надо избегать воздействия прямых солнечных лучей, после местного нанесения на кожу (даже если оно разбавлено). Не принимайте апельсиновое эфирное масло внутрь.

Сочетания масел

Масло апельсина великолепно сочетается с такими маслами

  • мускатный шалфей;
  • ветивер;
  • сандаловое масло;
  • бергамот;
  • имбирь;
  • лимон;
  • гвоздика;
  • грейпфрут;
  • лаванда.

Это масло №1 в мире по частоте использования против целлюлита. Оно заставляет организм выводить лишнюю жидкость, тем самым уменьшая ее накопление в жировых тканях. С эфирным маслом апельсина готовят ванны, смеси для массажа и обертывания.

Рецепт смеси для ванны: Масло апельсина и смешать по 4 капли и развести в ложке молока. Добавить в ванну и принять водную процедуру в течение 20 минут. Можно применить масло грейпфрута и апельсина в той же пропорции, эффект будет заметен при регулярном проведении процедуры.

Частое применение для волос и лица тоже оправдано. Его способность возвращать тонус кожи, смягчать ее, стягивать поры и усиливать кровообращение в дерме оценили и активно применяют не только в домашних условиях. Улучшите свой крем или лосьон для ухода за лицом.

Добавляйте апельсин по 5 капель на каждые 10 г косметического средства. Оно отлично справится со зрелой кожей, дерматитом, угревой сыпью и успокоит раздраженную кожу. Тонус дерма приобретает за счет поддержки образования коллагена, необходимого для здорового и молодого вида лица.

Волосы становятся послушными и блестящими, исчезает перхоть. Для этого надо 5–8 капель эфира накапать во флакон с шампунем и взбалтывать его перед использованием. Масло апельсина нашло применение в косметологии, выпущены серии продуктов по уходу за телом, волосами и лицом. Его «солнечный» аромат является основой для одеколонов и духов.

Эфирное масло прогревает и освежает. Вдыхайте его аромат по утром, принимайте прохладный душ и вы «проснетесь» гораздо быстрее.

«Рыжее» масло способствует расслаблению. Смешайте 3 капли апельсина и 4 капли масла лаванды и примите ванну перед сном. Ночной отдых будет полноценным, бессонница вам не страшна.

Для улучшения пищеварения и снятия неприятных ощущений в животе смешайте 1 каплю мяты, 1 каплю апельсина и 1 ст. ложку оливкового масла. Мягко массируйте живот круговыми движениями, скоро вы заметите улучшение.

Эфирное масло апельсина имеет свойства афродизиака . Систематическое и регулярное использование может вылечить многие проблемы: фригидность, проблемы с эрекцией, импотенцию, снижение либидо.

Доверьте апельсиновому «чуду» свое тело, лицо и настроение. Вы вряд ли сможете отказаться от всех тех положительных моментов, что оно вам подарит.

Видео – масло апельсина


Маленькое солнышко - апельсин - уже 4 тысячи лет дарит людям радость и пользу. Его с удовольствием едят, делают из него сок, используют в приготовлении самых разных блюд. Цедра и внутренняя оболочка фрукта содержат большое количество эфирного масла, которое обладает множеством полезных свойств. Масло сладкого апельсина нашло применение в медицине, косметологии и ароматерапии. Продукт получают разными способами. Именно от них зависит качество эфира, его насыщенность полезными веществами.

Состав и полезные свойства

Самое качественное масло получают с помощью холодного отжима из корки плода. Другие методы, например, паровая дистилляция, дают менее качественный продукт. В масле апельсина содержится 500 веществ. Главное из них - это D-лимонен, терпеновый углеводород. Эфир на 90% состоит именно из него. Ему он обязан цитрусовым ароматом, антиоксидантными и дезинфицирующими свойствами. Кроме лимонена, в масле содержатся различные спирты, душистые летучие вещества, эфиры органических кислот (муравьиной, уксусной и других) и флавоновые гликозиды.

Масло апельсина - одно из самых доступных и востребованных в косметологи, кулинарии и ароматерапии

Полезные свойства масла апельсина:

  • обладает противовирусным действием;
  • укрепляет сосуды, делает кровь более жидкой;
  • снижает показатель холестерина, служит профилактическим средством атеросклероза;
  • снимает напряжение и усталость глаз, восстанавливает зрение;
  • повышает иммунитет;
  • оказывает мочегонное и желчегонное действие, снижает риск образования камней;
  • благотворно влияет на кишечную микрофлору, устраняет гнилостные процессы, стимулирует моторику кишечника;
  • улучшает аппетит, не приводя при этом к набору лишнего веса;
  • избавляет от нервного напряжения, тревоги, депрессии;
  • способствует концентрации внимания;
  • обладает антицеллюлитным действием;
  • отбеливает кожу;
  • действует как репеллент.

    • Благодаря этим свойствам масло находит широкое применение в домашних рецептах красоты и здоровья.

    Применение в лечебных целях

    Апельсиновое масло используют несколькими способами - наружно, внутрь и в аромалапме.

    Лечение простуды и кашля

    При простуде, кашле и вирусных респираторных заболеваниях масло применяется в виде ингаляций, растираний или для лечебного массажа. При ангине поможет полоскание: на стакан тёплой воды - 1–2 капли эфира.

    В начале болезни лучше лечиться влажной ингаляцией. В горячую воду нужно добавить каплю масла, накрыться большим полотенцем и дышать паром. Наибольший эффект достигается с помощью замедленного дыхания - вдох носом, выдох ртом, затем наоборот. Для сухой ингаляции нужно нанести 3–4 капли на салфетку или на фарфоровое блюдце и поставить рядом с больным. Апельсиновое масло не только продезинфицирует дыхательные пути, но и успокоит раздражённую носоглотку.

    Не стоит оставлять сухую ингаляцию на ночь, запах эфира может действовать как раздражитель.

    Эффективно лечит простуду массаж и простые растирания с маслом апельсина. Они улучшают кровоток и разогревают кожу. В столовую ложку дезодорированного подсолнечного масла нужно добавить 7–8 капель апельсинового и энергично растереть грудную клетку и плечи. Рекомендуется проводить растирания дважды в течение дня.

    Лечение фарингита

    В этом случае хорошо помогают ванночки для ног. В горячую воду нужно добавить масло апельсина (5 капель). Помогут и ароматические ванны. Если вы принимаете сидячую ванну, добавьте в воду 6 капель масла, для полной понадобится 8 капель. Ванну следует принимать не более 20 минут. Потом нужно хорошо растереть тело и надеть тёплую одежду.

    Можно принимать масло внутрь. На стакан тёплого напитка - чая или подогретого сока - нужно добавить 1 каплю эфира апельсина и чайную ложку мёда.

    Фотогалерея: компоненты для приготовления тёплого напитка от фарингита

    Тёплый чёрный чай Эфирное масло апельсина обладает антибактериальным эффектом Мёд улучшает иммунитет

    Лечение суставов и снятие мышечной боли

    Хорошо снимает боль и воспаление в суставах растирание с апельсиновым эфиром. Крем или растительное масло (2 ложки) обогащают 7–8 каплями эфира. Втирают в сустав или другое больное место.

    Лечение дёсен

    Свои антисептические свойства в полной мере масло апельсина раскрывает при лечении дёсен. Оно снимает воспаление и снижает кровоточивость. Для аппликации понадобится 5 мл масла зверобоя или чёрного тмина и 5 капель эфира апельсина. Десны смазывают смесью утром, в обед и вечером.

    При авитаминозе

    Апельсиновое масло смешивают с напитками - 1 капля на стакан тёплой воды, чая или сока. Напиток нужно пить утром и вечером. Особенно он полезен при весеннем авитаминозе. Кроме того, он улучшает пищеварение, избавляет от запоров, нормализует сердцебиение и артериальное давление, оказывает желчегонное и мочегонное действие, уменьшает отеки, бодрит и повышает иммунитет, снижает температуру при простуде.

    Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, перед употреблением масла внутрь проконсультируйтесь с доктором.

    Использование в косметологии

    Апельсиновое масло широко используется в косметологии. Оно подходит для любого типа кожи, используется как питательное масло для кожи рук, лица и тела. Особенно хорошо оно действует против целлюлита. Одно из главных косметических свойств масла - это повышение эластичности кожи. А также оно сужает поры, осветляет пигментные пятна, устраняет шрамы от акне. Его используют в масках и для обогащения кремов и лосьонов.

    Нельзя применять масло перед выходом на солнце. Оно фототоксично!

    Для лица

    Апельсиновый эфир отлично сочетается с другими маслами. Чтобы напитать кожу лица, можно смешать 2 чайные ложки масла авокадо и каплю эфира апельсина. Смесь наносится на кожу лица на 30 минут. Особенно сухая кожа способна полностью впитать масла.

    Масло апельсина увлажняет и питает сухую кожу лица

    Против целлюлита

    Эффективная антицеллюлитная смесь составляется из 2 столовых ложек масла оливы и 10 капель апельсинового эфира. Она втирается массажными движениями в места с целлюлитом.

    Для волос

    Апельсиновое масло лучше использовать для нормальных и сухих волос. Оно укрепляет стержень волоса, питает кожу головы. Для устранения перхоти в основу - столовую ложку масла миндаля - добавляют по две капли эфира апельсина, пачули, эвкалипта и втирают в корни волос. Апельсиновый эфир включают в любые лечебные и оздоровительные средства для волос, используют для аромарасчёсывания, а также обогащают им шампуни и бальзамы.

    Эфирное масло апельсина используют для аромарасчёсывания

    Для похудения

    Массажи, ванны и обертывания с маслом апельсина применяют для похудения. Масло впитывается в глубокие слои дермы и способствует расщеплению подкожных жировых отложений. Эфир успешно борется с «апельсиновой коркой», повышает упругость кожи и обеспечивает похудение в проблемных местах.

    Для массажа можно использовать 10 мл любого растительного масла и 5 капель эфира апельсина. Основой может быть и мёд (пропорции те же).

    Обёртывания с маслом апельсина - находка для желающих избавиться от лишнего жира в определённых участках тела. Здесь масло работает в сочетании с эффектом парной. Апельсиновый эфир можно смешивать с водорослями, косметической глиной, мёдом, кофе и любыми другими составами для обертывания. Паста наносится на нужные места, накрывается плёнкой и туго заматывается. Во время обертывания важно много двигаться. Продолжительность процедуры - около получаса.

    Один из самых приятных способов похудения с эфирным маслом апельсина - это аромаванна. Для неё потребуется 10 капель масла. Температура воды в ванне должна быть 38 °С, продолжительность процедуры - 15–20 минут. Аромаванна поможет расслабиться, усилит обменные процессы, способствующие устранению жира. Для лучшего эффекта перед её принятием желательно помассировать участки тела, где есть жировые отложения. Массаж разогреет кожу, что будет способствовать лучшему воздействию масла.

    Принятие аромаванны с апельсиновым маслом усилит обменные процессы в организме

    Применение в качестве аромамасла

    Эфир апельсина оказывает лечебный эффект и при использовании его как аромамасла. Утром его аромат поможет проснуться, а вечером снимет напряжение прошедшего дня.

    Вдыхание запаха апельсина избавит от головной и менструальной боли, принесёт облегчение уставшим глазам, снимет стресс, настроит на оптимистический лад. Вечерние сеансы помогут справиться с бессонницей.

    Биоэнергетики считают, что аромат апельсина в доме разрядит напряжённую обстановку, создаст атмосферу душевного тепла, поможет поверить в свои силы.

    Масло апельсина можно применять в бане или сауне.

    Дозировка

  • обогащение косметических средств: 10 г основы - 5 капель масла;
  • для аромалампы 10–15 капель на 15 кв. м;
  • для бани 3 капли на 10 л воды.

    • Рецепт домашнего приготовления масла апельсина

    Апельсиновое масло можно приготовить и дома. Но это будет уже не эфир, а мацерат. То есть эфир, экстрагированный из кожуры фрукта с помощью растительного масла. Оно вполне пригодно для использования как в лечебных, так и в косметических целях.

    Для приготовления понадобится кожура апельсина, тщательно промытая и порезанная на кусочки. Масло можно взять любое растительное, главное, чтобы оно было без запаха. Измельчённую кожуру помещают в стеклянную посуду с крышкой и заливают маслом так, чтобы оно покрывало сырье примерно на 1 см. Три дня смесь должна настаиваться в тёмном месте. Затем её прогревают на водяной бане на медленном огне в течение получаса, остужают и процеживают. При этом кожура выдавливается насухо.

    У масла домашнего приготовления есть единственный недостаток - его невозможно заготовить впрок, так как хранится оно не более 10 дней.

    Видео: приготовление апельсинового масла в домашних условиях

    Нюансы использования во время беременности

    Натуральные аромамасла вполне можно использовать во время беременности, но с осторожностью. Не исключение и эфир апельсина. Это связано с возможной аллергией на цитрус. Не забывайте - все, что вы применяете для себя, отражается и на будущем ребёнке. Поэтому предварительная консультация с врачом обязательна.

    Противопоказания

    Масло апельсина противопоказано тем, у кого есть индивидуальная непереносимость или аллергия на цитрусовые. Нельзя употреблять его и тем, кто страдает следующими заболеваниями:

  • желчекаменная болезнь;
  • эпилепсия;
  • гипотония.

    • Природа щедро делится с нами своим богатством. Апельсин подарит вам истинное наслаждение - хорошее настроение, бодрость, уверенность в себе, а главное - красоту, здоровье и неиссякаемый оптимизм.

    Приветствую всех! Меня зовут Марина, по образованию я филолог

    Апельсиновое масло: свойства и применение в косметологии

    Применение кокосового масла для волос


    Оливковое масло для кожи лица Крапива для волос: лечебные свойства, советы по применению и особенности использования

    Апельсины относятся к группе «солнечных» фруктов, дающих вкусовые наслаждения. Но не все знают, что огромную ценность цитрусовых имеет их кожура, содержащая большое количество эфирных масел. Налажено целое производство по извлечению из цедры столь ценного продукта, используемого в парфюмерии и фармакологии.

    Зайдя в аптеку, на витрине можно обнаружить небольшие флаконы с ароматными маслами. Среди них имеется и апельсиновое, выделяющееся желтовато-оранжевым оттенком. Отличается продукт и ароматом – сладко-фруктовым. Причем эфирное масло, полученное из горьких сортов (померанец), имеет более нежный запах.

    Получают средство путем отжима свежей кожицы холодным способом. Используют в производстве и цедру (высушенную кожуру) методом дистилляции паром. Кроме этого для производства эфирных апельсиновых масел используют листья дерева, получая петитгрейн, и его цветки, дающие нероли.

    Эфирные масла, добываемые из апельсина, быстро окисляются под воздействием воздуха, приобретая запах скипидара. Чтобы сохранить первичные свойства, в состав добавляют антиоксидантные средства. При длительном хранении цвет масла горького и его консистенция меняются – оно становится полукристаллическим с коричневым оттенком.


    В апельсиновой корке содержится большое количество различных эфирных масел. Они и являются основной составляющей продающегося в аптеке средства. Перечень компонентов достаточно велик, но именно они насыщают полученную после отжима жидкость целой гаммой запахов, гармонично сплетенных в единый пьянящий аромат.

    Наибольшее количество (до 95%) в эфирном апельсиновом масле лимонена. Можно также отметить а-терпинеол и линалоол – на их долю в составе приходится по 0,2%. Альдегида децилового в эфирном масле 0,1%. Достаточно стойким компонентом является ауроптен. Он содержится в той части состава, которая не подвержена испарению.

    Составы масел сладкого и горького апельсина несколько отличаются друг от друга. В померанце присутствует еще высококипящая составляющая, содержащая кумарины. Именно они придают плоду горьковатый вкус.


    Эфирные масла сладкого апельсина обладают множеством целебных свойств, используемых в традиционной и народной медицине.

    • Антисептические свойства продукта позволяют быстро справиться с заболеваниями органов дыхания (простудой, гриппом), с воспалениями гортани.
    • Оказывает масло спазмолитическое и обезболивающее воздействие, снимая головную боль. Рекомендовано при невралгиях, болях в суставах, спазмах менструального характера.
    • Свойственны препарату желчегонные и мочегонные воздействия, помогающие избавиться от зашлакованности. Рекомендуют применять эфирное масло сладкого апельсина и при проблемах желудочно-кишечного тракта.
    • Полезно средство в процессах кроветворения и снижения артериального давления.
    • Воздействуя положительно на многие функции организма, масло способствует их восстановлению и защите. Это помогает повысить иммунитет.
    • Часто рекомендуют использовать эфиры в лечении стоматологических заболеваний и освежении полости рта.
    • Стоит иметь под рукой данное средство тем, кто подолгу сидит за компьютером, — масло помогает снизить перенапряжение глазных мышц, сохраняя остроту зрения.
    • Способность стимулировать лимфоотток позволяет применять масла в лечении опухолей.

    Еще эфирный состав благоприятно воздействует на биоэнергетическое поле и эмоциональный настрой. Нашло средство и обширное применение в косметологии.


    Свойства масел горького апельсина практически не отличаются от тех, что имеет сладкий продукт. Разница прослеживается в степени воздействия – у померанца полезные свойства (противовоспалительные, обезболивающие, спазмолитические) более «мягкого» характера. На некоторых моментам следует остановиться подробнее.

    • Антиоксидантные свойства позволяют предотвратить развитие атеросклероза за счет повышения прочности и эластичности соединительных тканей.
    • Введя померанец в сопроводительную терапию хронических воспалений, сгладится негативное воздействие на организм антибиотиков.
    • Способствуя укреплению иммунитета, эфирное масло поможет справиться с анемией.
    • Дренажные свойства горького апельсина помогают решать проблемы с обменом веществ.
    • Эффективно средство и в наружном применении в качестве примочек и растирок на проблемных суставах.
    • Регенерирующее и очищающее свойства хорошо заживляют раны и травмы.
    • Помогает померанец избавиться от грибковых заболеваний.

    Эфирное масло горького апельсина (как и сладкого) благодаря своим полезным свойствам эффективно в уходе за внешностью и в борьбе с депрессиями и стрессами. Средство является отличным афродизиаком, способствующим повышению либидо.

    Противопоказания, вред


    При таком обширном списке полезных свойств эфирные масла апельсина имеют небольшой перечень противопоказаний.

    • Взяв во внимание фототоксичность масел, нельзя средства наносить на открытые участки кожи при выходе на улицу. Запрещено наружное применение перед посещением пляжей и соляриев.
    • Масло сладкого цитруса при приеме внутрь провоцирует чувство голода, поэтому людям, сидящим на диетах, не подходит.
    • Эфиры являются сильным аллергеном и противопоказаны тем, кто предрасположен к негативным реакциям.

    Следует учитывать концентрированность состава, который в малых дозах вреда не наделает. А вот передозировки могут привести к нежелательным последствиям.


    Масла сладкого и горького апельсинов незаменимы во многих сферах жизнедеятельности человека. Применение в лечебных целях уже описано выше. Теперь следует поговорить о более приятных моментах – косметологии, диетах, хорошем настроении. Нашло применение данное средство и в кулинарии. Используется оно и для бытовых нужд.

    Для повышения настроения – ароматерапия

    Насыщенность апельсиновых масел эфирами часто используют в своей практике психотерапевты, назначая своим пациентам аромасеансы. Это связано с положительным воздействием цитрусовых запахов на эмоциональное и психическое состояние людей, способствуя поднятию настроения.

    Чтобы избавиться от бессонниц и депрессий, легко справиться со стрессовыми ситуациями, следует приобрести домой ароматическую лампу и по вечерам наслаждаться приятной релаксацией. Для этого достаточно добавить в лампу не более 1 капли масла на каждый квадратный метр помещения.

    Ароматерапию можно совместить с водными процедурами, добавив в воду 4 капли эфирного состава (на полную ванну). Сочетание апельсинового аромата с банным паром усиливает действие каждой составляющей. Это поможет не только поднять настроение, но и повысит собственную самооценку, давая возможность воспринимать все проблемы с философской точки зрения.

    В косметологии

    Антиоксидантные, регенерирующие, витаминизирующие свойства апельсиновых масел сделало их популярными в косметологии.

    Эфирные масла входят в различные составы по уходу за волосами, помогая бороться с перхотью и выпадением прядей. После применения таких средств локоны становятся более эластичными и приобретают здоровый блеск. Особенно полезны свойства масла сухим волосам.

    Для этого достаточно 1-2 капли масла добавить в любую из масок, применяемых в уходе за прядями. Рекомендуется делать массажи прикорневой зоны головы 1-2 раза в неделю, используя апельсиновые эфиры, как дополнение к базовым маслам (жожоба, миндальному, репейному и т.п.).

    Для лица (от прыщей)

    Хоть рекомендуют апельсиновые масла использовать для увядающей, дряблой и сухой кожи, но следует отметить универсальность средства. Поэтому можно смело применять его для всех типов. Входя в составы масок и скрабов, масло помогает очищать кожу, тонизировать ее и снимать раздражение. Восполняя дефицит коллагена и увлажняя дерму, средство помогает затормозить старение.

    Незаменимо оно и для молодой проблемной кожи, помогая избавиться от прыщей. Масло обладает вяжущими свойствами, поэтому средство быстро подсушивает угревую сыпь. А чтобы она не образовывалась, эфирные компоненты способствуют сужению пор и нормализуют секрецию сальных желез.

    Для кожи (для тела)

    Эффективно воздействует эфирный препарат не только на кожу лица – его можно применять в уходе за всем телом. Для расслабляющего массажа подойдет сочетание апельсинного масла с любым базовым. Это поможет сделать тело более подтянутым и избавит от целлюлита. Особенно, если прибегнуть к дополнительной процедуре – обертыванию.

    Ванны с эфирными маслами не только успокаивают психику, но и помогают ухаживать за телом. Усилят эффект эмульгаторы – четверть стакана кухонной или морской соли, либо молока (сыворотки). Особенно хорошо устраняет ароматная ванна отечность тела, воздействуя через поры на обменные процессы.


    Ароматерапия прочно вошла в народные рецепты, чему способствует доступность средства. При этом желательно выдерживать пропорциональное соотношение компонентов, помня о сильном действии эфирных масел.

    Для похудения

    Взяв во внимание мочегонные свойства апельсиновых эфиров, их способность усиливать вывод токсинов и шлаков, а также влияние на обменные процессы, препарат стали вводить в рецепты для похудения. Достаточно добавлять в утренние и вечерние чаи или соки по 1 капле масла, чтобы запустить в организме нужные процессы.

    При этом следует учитывать, что для внутреннего применения лучше использовать горький состав, так как сладкие эфиры усиливают аппетит. Но последние можно применять в массажах и ароматических ваннах, также способствующих похудению.

    От целлюлита (обертывание)

    Чтобы избавиться от целлюлита, эфирное масло апельсина добавляют к основным компонентам. Это могут быть как базовые растительные масла, так и косметические глины. Взяв 3 ст.л. природного сырья, доводят глину теплой водой до сметанообразного состояния. В состав вводят 1 ст.л. масла виноградных косточек (или миндаля) и 10 капель эфирного средства.

    Нанеся ровным слоем на проблемные участки тела, обматывают их пищевой пленкой и укутываются. Обертывание выдерживают 1,5 час. Это время можно посвятить чтению, лежа под теплым одеялом. После процедуры принимают душ. Рекомендован и эфирный массаж.

    Внутрь

    Внутрь принимают масла апельсина в лечебных целях и для налаживания обменных процессов. В зависимости от преследуемой цели препараты назначаются либо за 2 час до приема пищи, либо через 1 час после трапезы. В чистом виде вводить эфирные масла в организм нельзя. Помимо того, что их добавляют в чаи и соки, можно использовать и подкисленную воду.

    Хороший эффект дает масло, смешанное с медом – на 1 ч.л. сладкого продукта необходимо 3 капли апельсинового эфира. Этот состав либо запивается чаем, либо добавляется в него.


    В быту используют ароматические свойства масел, не только освежая воздух помещений, но и дезинфицируя его. С этой целью помимо аромаламп можно использовать емкости с водой, в которые добавлено несколько капель масла. Добавляют это средство и в препараты по уходу за сантехникой и кафельными плитками.

    В пищевой промышленности померанец применяют при изготовлении мармелада, вводят в некоторые сорта шоколада, печенья, в напитки, как ароматизатор. В домашней кулинарии используют эфирное масло апельсина в выпечке, приготовлении домашних вин, десертов.


    Некоторые хозяйки приловчились делать апельсиновое масло в домашних условиях, используя его, как добавку к кашам, запеканкам, выпечке, а также в лечебных целях.

    • С вымытого апельсина срезают кожицу и измельчают ее.
    • Корочками наполняют стеклянную банку и заливают растительным маслом.
    • Выдержав 4 дня в темном месте, состав ставят на водяную баню и выпаривают 0,5 час под неплотно закрытой крышкой.
    • Полученную жидкость процеживают, отжав туда же корочки.

    Полученное масло переливают в темную ёмкость, укупоривают и хранят вдали от солнечных лучей.


    Эфирные масла апельсина доступны каждому потребителю – они продаются в любой аптеке без рецепта, по низким ценам. Стоимость может немного отличаться в зависимости фирмы-производителя и колеблется в пределах 34 – 52 руб. за флакон в 10 мл. Импортная продукция стоит на порядок дороже. Так, немецкое производство «Блюменберг» обойдется порядка 240-260 руб.

    Сладковатый, легкий, слегка терпкий и такой солнечный запах апельсиновой цедры наполняет восхитительно летними нотками одно из главных косметических масел — апельсиновое. Яркий фруктовый аромат, всегда вызывающий праздничное настроение — не единственное достоинство этого эфирного масла. Благодаря доступности исходного материала и сравнительно простому процессу получения оно принадлежит к группе самых доступных аромамасел.

    Характеристики

    Получают апельсиновое масло путем гидродистилляции или холодного отжима из кожуры цитрусовых (листья и цветы используются для получения других масел — и ). Лучшими считаются масла гвинейского или испанского происхождения, менее ценятся полученные в Америке или Бразилии продукты, где выработка апельсинового аромамасла часто совмещена с производством апельсинового сока.

    Это эфирное масло внешне является достаточно текучей жидкостью, которая на одежде или салфетке всегда оставляет желто-оранжевые следы: красители и пигменты, содержащиеся в цедре апельсинов, при дистилляции попадают и в масло.

    Практически все апельсиновые эфирные масла содержат в своем составе специальные антиоксидантные компоненты: это одно из наиболее быстро окисляющихся масел, нуждающееся в дополнительных добавках для длительного хранения.

    Среди апельсиновых эфирных масел принято различать два подвида — масла сладкого и горького апельсина, отличающиеся не только по составу, но и по запаху: масло горького апельсина обладает более утонченным, изысканным ароматом.

    Апельсиновое аромамасло хорошо сочетается и смешивается с преимущественным большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для апельсинового масла считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла , чабера, орегано и , и . Идеальным партнером для апельсинового масла считается , подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.

    Применение масла апельсина строится на основе его противовоспалительных, успокаивающих, тонизирующих, регенерирующих, иммуностимулирующих, антисептических, релаксирующих свойств.

    Воздействие на эмоциональную сферу

    Апельсиновое масло относится к эфирным маслам с психологически согревающим воздействием. Теплый и такой мягкий аромат апельсинового масла принадлежит к тонизирующим запахам, помогающим улучшить настроение и эмоциональное состояние, снять усталость, избавиться от беспокойства, внутреннего дискомфорта, тревоги, нервозности, печали.

    Лечебные свойства

    В медицинских целях эфирное масло апельсина применяют для лечения кровоточивости и воспалений в ротовой полости, при ожирении и , отеках и задержке жидкости, острых респираторных заболеваниях, нарушениях циркуляции крови.

    Терапевтический эффект применения эфирного масла проявляется и в облегчении мышечной, суставной, менструальной боли, невралгии и головных болей.

    Использование в косметологии

    Наибольшее распространение апельсиновое аромамасло получило в сфере косметологии, проявив себя как отличное восстанавливающее средство для всех типов кожи. Обогащенные маслом апельсина косметические кремы и эмульсии способствуют восстановлению упругости кожи и уменьшению морщин, используются в качестве витаминизирующего, отбеливающего, защитного средства.

    Отлично подойдет это масло и для проблемной кожи: оно поможет справиться с расширенными порами и постугревыми шрамами.

    В составе косметики для волос это эфирное масло помогает бороться с перхотью и чрезмерной сухостью.

    Применение в быту

    Кроме косметического эффекта апельсиновое аромамасло обладает еще одним полезным свойством — оно прекрасно устраняет неприятные запахи в доме, при этом еще и дезинфицируя воздух и повышая работоспособность. При этом для можно использовать как традиционную , так и более простые средства.

    Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров — 5 капель масла, которые можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на или салфетку, положенные на обогреватель.

    Противопоказания и дозировки

    Перед применением апельсинового эфирного масла следует обязательно провести тест на чувствительность, нанеся каплю масла на нежную кожу за ухом или на сгибе локтя на несколько часов.

    Это эфирное масло относится к группе фототоксичных веществ, поэтому его с осторожностью следует наносить на кожу в солнечные дни. Аккуратно следует применять это масло беременным, а также всем, кто страдает от эпилепсии, аллергии на цитрусовые, гипотонии, желчнокаменной болезни.

    • Стандартная дозировка для улучшения качеств косметических средств — кремов, тоников, молочка, лосьонов — 5 капель эфирного масла на каждые 15 грамм косметической основы. Полученные составы лучше использовать для нормальной, чувствительной или сухой кожи, тогда как для жирной кожи в качестве добавки лучше приготовить смесь апельсинового масла с найоли и можжевельником (2:1:1).
    • Такую же дозировку — 5 капель аромамасла — используют и для принятия восхитительно расслабляющих и восстанавливающих силы (предварительно растворив эфирное масло в меде или молоке).
    • Для 2-3 капли апельсинового масла смешивают с растительным маслом или специальным расслабляющим массажным кремом.
    • Для полосканий или компрессов надо применять масло более осторожно — не более 1 капли на стакан воды.
    • Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя каплю масла в стакан чая или сока не более 2-х раз в день.
    • В качестве пищевой добавки апельсиновое масло используют в приготовлении напитков и соусов, выпечке.