Тусклые волосы: что делать? Восстановление волос в домашних условиях: проще простого Волосы сухие и безжизненные что делать

16.09.2022

Волосы тусклые и сухие: причины.

Почему волосы тусклые?

Наши волосы – это отражение общего состояния организма. Часто потеря блеска и тонуса волос – это сигнал о нехватке витаминов. Но есть и другие причины, выяснив которые вы снова станете обладательницей пышных живых локонов. Итак, от чего тускнеют волосы?

· Плохое питание и нехватка витаминов. Дефицит витаминов А, В, кальция в организме отражается на росте и состоянии волос.

· Постоянное механическое повреждение (сушка феном на слишком высокой температуре, частое использование щипцов и утюжков для завивки, даже слишком острые зубья расчески могут привести к расслоению и нарушениям в структуре волоса).

· Так называемая усталость волос от частого окрашивания или химической завивки.

· Неправильный уход или некачественные средства для мытья. Иногда смена шампуня помогает вернуть волосам блеск и здоровый вид буквально за неделю.

· Заболевания кожи головы, нарушение кровообращения. Кровоток несет полезные вещества по всему организму. Если он нарушается, определенные участки начинают страдать от нехватки кислорода и питательных веществ.

Если виной одна или несколько причин, их нужно устранять. Иногда для того, чтобы вернуть прическе красоту, необходим курс витаминов. Особенно это касается женщин в послеродовом периоде и тех, кто длительное время кормит своего малыша грудью.

Бабушкины секреты в помощь

Как быть, если тусклыми и сухими стали окрашенные волосы? Иногда покраска впервые не отражается на здоровье и виде прически, однако повторные приводят к тому, что волосы становятся ломкими и безжизненными. На помощь придут простые средства, на основе которых можно приготовить хорошую питательную маску.

· Яичный желток. Секрет прабабушек хранится в нашем холодильнике. Хоть в их времена не было красок для волос и утюжков, длинная коса тоже требовала внимания. Желток куриного яйца нанести на несколько минут после мытья головы, а потом смыть шампунем. Волосы отблагодарят вас своим живым блеском и цветом уже после 1−2 процедур.

НАТА КАРЛИН

Блестящие здоровые волосы – это настоящее природное богатство человека. Они привлекают внимание, украшают человека и являются предметом гордости и уверенности в себе для каждой женщины. Однако подобным богатством владеют не все. Но при желании можно решить любую проблему.

Волосы вдруг стали тусклыми: причины

Есть несколько причин, которые влияют на блеск волос. Среди них следующие:

В жаркое время года под лучами солнца волосы теряют значительное количество влаги;
В результате гормональных сбоев в организме происходит нарушение работы сальных желез эпидермиса головы, и понижается салоотделение;
Нарушения в системе кровообращения;
Злоупотребление продуктами, содержащими большое количество соли, жиров и острых приправ;
Частое применение приспособлений для укладки и сушки волос;
Неправильный подбор ;
Вредные привычки;
Пониженное содержание железа в крови;
Изменения у женщин, наступающие в результате гормонального сбоя при беременности и после родов;
Использование расчесок с железными зубчиками.

Как восстановить тусклые, безжизненные волосы?

Поэтому проблема может решиться только комплексом мероприятий по ее устранению:

Диета, в которую входят овощи, фрукты, вареное мясо, рыба, много зелени;
Восстановление нормального режима сна и бодрствования;
По возможности исключение из повседневного использования плоек, щипцов, бигуди и других приспособлений для локонов;
Нужно исключить (по возможности) из обихода средства для укладки и ;
Повышение уровня гемоглобина в крови;
Частые прогулки и замена фенов на естественную сушку волос;
Применение во время беременности и кормления грудью народных ;
Замена железных расчесок на деревянные.

Правильные средства для волос

Обязательно выбирайте средства по уходу за волосами именно вашего типа. Не руководствуйтесь тем, что у вас смешанный тип волос, но больше понравился запах шампуня для смешанного типа.

Тем, кто уже потерял природный блеск волос, можно посоветовать шампуни, разработанные специально для решения подобных ситуаций. Специалисты разработали множество дополнительных средств для решения подобной проблемы: лосьоны, маски, бальзамы и масла. Особенно ценятся те, которые содержат в себе следующие компоненты:

;
Экстракт из листьев алоэ;
Вытяжка из листьев и плодов крыжовника и т.д.

Особенно помогают эти средства тусклым волосам с секущимися кончиками.

Диета для устранения проблемы тусклых волос

Волосы получают питательные вещества из луковицы. Поэтому необходима сбалансированная диета. В ее состав входят:

Сухофрукты и орехи;
Белковая пища;
Продукты с высоким содержанием желатина (лучше агар-агара);
Витамины группы В;

Для тех, кто страдает от пониженного гемоглобина, можно посоветовать дополнить диету следующими продуктами:

Говядина или телятина в вареном виде;
Печень;
Сок граната или его плоды;
Свекла красная;
Мед.

Лечение тусклых волос народными средствами

Не все доверяют средствам для волос, купленным в магазине. Многие женщины считают, что народные препараты для восстановления и лечения локонов – самые надежные и проверенные средства.

Существует множество рецептов для восстановления красоты и блеска тусклых волос. Все они отличаются тем, что в их составе содержатся натуральные природные компоненты, которые лишь в редких случаях могут вызвать аллергическую реакцию.

Например, самое простое и доступное средство – сырое . Применяется оно раз в неделю, но эффект дает потрясающий.

Кроме того, к незаменимым народным средствам по уходу за волосами и их блеском относятся следующие:

Настойки и ;
Разнообразные маски на основе яичного белка и желтка;
Отвар ромашки или добавление в средства для волос лекарственной;
Средства с добавлением коньяка;
Препараты, имеющие в своем составе глицерин;
Средства с соком лимона или с добавлением эфира лимона;
Маски на основе кисломолочных продуктов (йогурта, сметаны или кефира);
Средства на основе отвара крапивы;
Ополаскиватели из отваров петрушки или чая (зеленого или черного).

Что делают для блеска волос в салонах красоты?

Если у вас нет времени на восстановление волос в домашних условиях, воспользуйтесь услугами салонов красоты.

Первый вариант улучшить внешний вид волос – сделать стрижку. За коротким волосом легче ухаживать, состригаются сухие кончики, и сам волос быстрее восстанавливается.

Ламинирование.

Моментального эффекта здоровых и блестящих волос можно добиться с помощью ламинирования. Среди распространенных названий этого способа следующие:

Термическая маска;
Экранирование;
Биоламинирование;
Глазирование.

Этим способом специалисты добиваются того, что каждый волосок заключается в блестящую капсулу. Это предохраняет локоны от воздействия негативных факторов и надолго сохранять естественные блеск и красоту. Достигается это тем, что непроницаемая пленка способствует сохранению влаги и питательных веществ в структуре волоса. При этом, капсула обладает способностью пропускать воздух. В перечень преимуществ ламинирования входит и то, что после процедуры волосы меньше подвержены негативному влиянию моющих и ухаживающих средств, плоек и утюжков.

Мезотерапия.

Это способ, который подразумевает использование множества мелких игл, которые вводят в кожу головы специальный питательный раствор. В настоящее время разработан метод, в котором не применяют инъекции.

Массаж головы и другие рецепты красоты волос

Нарушение кровообращения в эпидермисе кожи головы может привести к потере волос, тусклости, ломкости и их истончению. Чтобы усилить кровоток по капиллярам, подходящим к эпидермису, лучше массажа ничего еще не придумали. Для этого возьмите гребень или расческу из дерева и круговыми движениями массажируйте голову не менее 2-3 минут. После этого аккуратно, но тщательно расчешите волосы в разных направлениях.

Замечательно, если вы станете применять растительные масла в качестве маски перед мытьем волос. За 15-20 минут до ванны легкими круговыми движениями вотрите масло в кожу головы и распределите по всей плоскости волос.

Тусклость волос – это процесс, при котором кератиновый слой, состоящий из чешуек, нарушается и становится пористым. Образуются пустоты, которые поглощают солнечные лучи и волосы теряют блеск.

Мнение женщин о проблеме тусклых волос

Рекламируемые шампуни, средства для укладки и ухода за волосами утверждают, что их использование даст нам нужный эффект. После первых же применений новомодного купленного средства, мы понимаем, что – вот оно! Свершилось! Волосы гладкие, мягкие, блестящие и струящиеся. Через некоторое время начинаются проблемы – волос становится ломким, сухим, и теряет свой первоначальный блеск, чуть ли не наполовину. С чем это связано? Мы ищем проблему в гормональных сбоях после родов, беременности, менструации или климакса. Однако причина на 90% скрывается совершенно в другом.

Дело в том, что современные средства делаются на основе силикона. В результате происходит моментальное обволакивание волоса этим непроницаемым веществом. Приводит это к тому, что силикон накапливается, утяжеляет волос, который становится ломким и иссушенным. Не помогают народные средства, маски, примочки и ополаскивания. Ситуация с каждым разом становится только хуже.

Что делать? Использовать для мытья волос детские шампуни, в формуле которых основными компонентами являются сульфаты. В то же время пользоваться восстанавливающими масками из природных масел жожоба, авокадо, макадами. После восстановительного курса, который может длиться до трех-четырех недель, искать шампуни, в составе которых не содержится силикона. Или он не стоит на первом месте в списке основных компонентов средства.

5 апреля 2014, 15:59

Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

Расслаивающиеся кончики;
Хрупкость и ломкость;
Тусклый цвет;
Потеря объема;
Усиленное выпадение;
Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
Ежемесячная стрижка посеченных концов;
Использование косметики на травах;
Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
Не расчесывайте влажные пряди;
Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

Мед – 1 ст. ложка;
Касторка – 1 ст. ложка;
Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

Смешиваем все компоненты.
Наносим смесь на эпидермис.
Распределяем ее по всей длине.
Смываем через полчаса.
Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).

Витаминная «бомба»

Оливковое масло — 2 ст. ложки;
Желток – 1 шт.;
Витамин А – 5 капсул;
Мед – 2 ст. ложки;
Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.

Делаем маску:

Растираем желток с медом.
Вливаем витамины, спиртное и масло.
Наносим на пряди.
Смываем через час.
Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

Луково-чесночная маска

Сок лимона – 1 ст. ложка;
Сок лука – 1 ст. ложка;
Касторка – 1 ст. ложка;
Сок чеснока — 1 ст. ложка.

Пошаговое приготовление:

Соединяем все компоненты.
Смазываем волосы маской.
Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Кефирная маска

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

Моем голову с шампунем.
Наносим на пряди теплый кефир.
Утепляем ее колпаком.
Ждем 35-40 минут и смываем водой.
Повторяем раз в неделю.

Шампунь из банана для мелированных прядей

Банан – ½;
Желток – 1 шт.;
Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

Очищаем половинку банана от шкурки.
Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
Разминаем фрукт в пюре.
Добавляем мед и яичный желток.
Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, .

Маска для питания

Желтки – 2 шт.;
Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

Взбиваем желтки.
Вливаем в массу оливковое масло.
Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
Утепляем голову колпаком.
Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

Ржаной хлеб – 300 грамм;
Вода – 1-1,5 стакана.

Как сделать маску:

Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
Даем настояться 3-6 часов.
Сцеживаем лишнюю жидкость.
Кашицу наносим на пряди.
Выполняем легкий массаж головы.
Ждем минут 20.
Смываем маску большим количеством проточной воды.

Лечебная яичная маска

Яйца – 2 шт.;
Вода – стакан.

Как сделать маску:

Взбиваем яйца с водой.
Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

Яйцо – 1 шт.;
Пиво – 120 мл;
Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

Перемешиваем яйцо с творожком.
Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
Распределяем средство по всей шевелюре.
Смываем через сорок минут.
Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и .

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Как восстановить волосы после использования утюжка

Выпрямитель есть у каждой второй представительницы прекрасного пола. Кто-то делает с его помощью , кто-то, наоборот, . Но вред волосам наносят и те, и другие. Уже наблюдается ломкость, сухость и безжизненность прядей? Срочно принимайтесь за лечение!

Во-первых, откажитесь от частого применения утюжка.
Во-вторых, состригите ту часть длины, которая испортилась больше всего – вам ее не вернуть.
В-третьих, купите серию косметики, которая может решить вашу проблему. Именно серию одной и той же марки, ведь эти средства будут дополнять друг друга.
В-четвертых, внимательно наблюдайте за своими волосами. Если они начали быстрее жирнеть, радуйтесь, к ним возвращаются питательные вещества и влага.

Восстановить же пережженные пряди достаточно просто.

Рецепт №1

Молоко – 1 ст. ложка;
Мед – 1 ст. ложка;
Увлажняющее эфирное масло (иланг-иланга, жожоба, лаванда, ладан, апельсин, сандал) – 4 капли.

Как сделать маску:

Подогреваем молоко.
Растворяем в нем мед.
Добавляем эфир.
Смазываем волосы смесью и надеваем шапочку для душа.
Смываем через час.

Рецепт №2

Пропитываем волос маслом ши, кокоса или какао. Они отличаются повышенной плотностью, потому могут спасти даже самые иссушенные пряди. Держать масло нужно не меньше 2 часов. Затем его смывают шампунем.

Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

Желатин – 1 ст. ложка;
Бальзам для волос – 2 ст. ложки;
Вода – 0,5 стакана.

Как приготовить:

Заливаем желатин водой (теплой).
Через 30 минут подогреваем смесь на водяной бане или в микроволновой печи.
Добавляем к желатину бальзам.
Распределяем маску по всей длине.
Надеваем шапочку для душа и ходим так три часа.
Смываем водой.

Для первых результатов нужно сделать 3-4 процедуры (раз в неделю).

Задумайтесь, уважаемые дамы, а стоят ли все эти утюжки, краски и щипцы того, чтобы так издеваться над своими волосами? Заботьтесь об их красоте и здоровье, тогда никакие восстанавливающие процедуры вам не пригодятся.

Раньше у меня никогда не было особых забот с волосами. Мои волосы всегда были нормального типа и средней густоты. Они прямые, не крашеные. Я часто пользовалась феном, мыла их разными шампуньками, изредка покупала бальзамы и маски. Одним словом - не заморачивалась. Но около полутора лет назад, после какой-то очередной простуды у меня начался сильный волосопад .

Я поначалу не придала этому особого значения и ждала, что всё само восстановится. Но проходили дни, а состояние волос только ухудшалось. На расчёсках оставались целые пучки волос, они стали ужасно сечься, потеряли своей блеск, появилось много перхоти. Кроме того, волосы стали путаться и выглядели просто ужасно. Я уже не могла ходить как раньше с распущенными волосами, пришлось забирать их в хвостик.

Сильно напуганная, я помчалась к терапевту . Сделала общие анализы, биохимию и врач меня успокоила: " У вас всё нормально , попейте витамины, ешьте побольше свежих фруктов и овощей." После этого я месяц самым честным образом пила прописанные витамины, но состояние волос не улучшалось.

Следующим моим врачом стал эндокринолог . Было назначено много специальных анализов, в том числе и на гормоны, а результат: "У вас всё в порядке . Вы просто перенапряглись с учёбой. У современного человека много стрессов и экология в наше время оставляет желать лучшего". Эндокринолог посоветовала правильный рацион питания, а для профилактики были назначены физиопроцедуры и ещё раз, курсом на 4 месяца, мне выписали очередные витамины и специальные драже, пр-во Германии и Швейцарии (не люблю антирекламы и не указываю названия). Стоит ли говорить о том, что спустя 4 месяца я осталась всё с тем же плачевным результатом

После этого уже просто опускались руки и я не знала что делать. Родственники рекомендовали мне хорошего врача-трихолога, но именно этот врач был в двухмесячной командировке, а ждать уже не было сил. И я решила попытаться помочь себе сама. Для начала перечитала много советов в инете и решила начать с массажа волосистой части головы. Я поспрашивала у знакомых и нашла замечательную и опытную массажистку . Вот она-то и взялась за мои волосы основательно

Для начала мы с ней подобрали эфирные масла для моих волос. Сейчас очень много самых разнообразных, в том числе и "экзотических" масел, так сказать, на все случаи жизни и на любой вкус. Какими только действиями они не обладают и от чего их только не используют! Но моя массажистка, выбирая со мной масла, помогла мне ценными советами :

1 Запах выбранного эфирного масла масла обязательно должен быть ПРИЯТЕН конкретному человеку. Мало будет толку от процедур, если запах вызовет у вас отторжение , каким бы полезным данное масло не считалось.

2 Перед применением нового масла нужно обязательно сделать ПРОБУ на переносимость. Эфирные масла (конечно же, соединённые с базовым) наносят мазками на внутреннюю часть предплечья и в течении 30- 60 мин ждут реакции.

Если на какое-то из масел у вас непереносимость, то появляется покраснение и зуд .

Таким образом выяснилось, что у меня, к сожалению, непереносимость эфирных масел Иланг- Иланга и Розового дерева. А масло Бей я не выношу из-за неприятного лично мне резкого запаха. Нами было выбрано 2 масла: Корица и Мята .

Оба этих маселка показаны при выпадении волос , и эти запахи я просто обожаю. В качестве базового, т.к эфирные масла не используют в чистом виде, было выбрано оливковое масло.

Первый курс массажа длился 3 недели. Масла использовались 3 раза в неделю. Уже через несколько процедур массажа с маслом мяты у меня исчезла перхоть .Одновременно с этим я стала делать свои первые укрепляющие маски.

Маска с киви

Киви – настоящая кладовая природы, в нем содержится масса витаминов, углеводы, белки, микроэлементы, клетчатка. По многим показателям киви – рекордсмен среди других ягод и фруктов. В плодах содержится витамина С больше чем в цитрусовых, смородине и болгарском перце. Также в состав киви входят витамины В2, В3, В9 (фолиевая кислота) и В6. Кроме этого киви содержит витамины А, Е, D, никотиновую кислоту, микро и макроэлементы. Маски с киви укрепляют ваши волосы, насыщают их витаминами, предупреждают появление седых волос.

Готовится маска очень просто: Очищаю 3 спелых киви, разминаю их вилкой или блендером, добавляю чайную ложечку лимонного сока и стакан кефира или йогурта (лучше домашнего). Наношу на волосы от корней и на всю длину. Надеваю полиэтиленовую шапочку, укутываю голову полотенцем и оставляю на 30 минут. Потом смываю и промываю волосы шампунем.

Такая маска питает волосы, укрепляет корни и насыщает их витаминами .

Одновременно с масками я стала использовать настои трав для ополаскивания. Каждую неделю я чередую травы: ромашки, шалфея и дубовой коры . Иногда смешиваю их все в равных пропорциях.

Ополаскивание травами

Ни один бальзам не сможет дать то лечебное воздействие на волосы и кожу головы, которое оказывают настоящие травы. Лечебные травы используют для профилактики появления перхоти, выпадения волос, удаления лишнего жирного блеска или, наоборот, сухости волос. Безусловные растения-лидеры: ромашка, дубовая кора, крапива, мать-и-мачеха, шалфей. Настои из этих трав хорошо питают волосы и успокаивают раздраженную кожу головы.

На поллитровую кружку я кладу 2 столовые ложки травы и завариваю кипятком. Настаиваю в течении 2-х часов, а затем процеживаю и ополаскиваю волосы после мытья. Каждая из этих трав очень полезна для волос.

Я делала маски с киви месяц, а потом стала их чередовать с так называемой "Шоколадной" маской, а проще говоря - маской из какао.

Шоколадная маска

Плоды тропического дерева какао содержат большое количество белка и полезных для организма веществ. Жиры, витамины A, группы B, E, PP, полисахариды, соли кальция, магния, натрия, калия, цинка, фосфора, железа и меди, органические кислоты и дубильные вещества, все это входит в состав какао. Какао оказывает на локоны положительное влияние, питает и укрепляет их, а также стимулирует рост.Особенно показано применять маски для волос с какао при наличии поврежденных и ослабленных прядей. При применении какао волосы начинают активнее расти, меньше выпадают и становятся эластичными и крепкими. Какао-маски – это прекрасное оздоровление локонов и питание для волосяных луковиц. Внешний вид волос становится просто идеальным.

Беру 2 ч.л натурального какао-порошка (без сахара) и размешиваю их в столовой ложке чуть тёплой воды. Добавляю яичный желток и хорошенько перемешиваю. Потом добавляю стакан кефира и смешиваю всё ещё раз. Наношу на волосы, надеваю шапочку, закутываю, а через час смываю.

Эта маска против выпадения волос. Она борется с их тусклостью, сечением и укрепляет корни волос . Это моя самая любимая маска. Даже после использования шампуня и ополаскивания травами, мои волосы после неё пахнут шоколадом. Обожаю этот запах.

Через 1,5 месяца стали заметны улучшения. Волосы всё ещё продолжали выпадать, но уже не в таком объёме и улучшился их общий вид. Появился блеск, пропала перхоть. Волосы перестали путаться. Я потихоньку начала состригать обсечёные кончики, и сильного сечения волос больше не наблюдалось.

Следующая маска, которую я использовала, была овсяная.

Овсяная маска

Овсянка богата витаминами, аминокислотами, минеральными элементами. В ней есть железо, фосфор, кальций, магний, аскорбинка, ретинол, тиамин - всё то, что помогает в домашних условиях сохранять красоту и здоровье локонов. Комплексное воздействие овсянки на кожу головы и локоны затрагивает все аспекты их здоровья:снижает чувствительность кожи головы и воспалительные процессы, регенерирует повреждения: запаивает секущиеся кончики, восстанавливает структуру ломких, истончённых волос. Питает, решая проблему авитаминоза и недостаточного питания волосяных фолликул, от которых зависит внешний вид волос.

Я измельчаю на кофемолке несколько ложек овсяных хлопьев, заливаю их тёплым молоком, настаиваю 30 минут, добавляю 2-3 капельки эфирного масла. Потом наношу на волосы и укутываю. Через 40 минут смываю. Некотрые просто заваривают неперемолотые хлопья, но их потом очень трудно вычёсывать.

Такая маска лечит повреждения, восстанавливает ломкие и истончённые волосы .

Раз в неделю я обязательно делала домашний майонез для волос.

В 200 грамм оливкового (можно заменить растительным) масла вбиваю яйцо, добавляю чайную ложку сахара и немножко соли. Из лимона выжимаю столовую ложку сока и добавляю чайную ложку сухой горчицы. Всё взбиваю блендером. Домашний майонез хорошо питает и укрепляет ослабленные волосы.

После того как мои волосы неплохо укрепились я попробовала 2 маски для стимуляции волосяных луковиц. Их я делала 1 раз в неделю. Эти маски нужно применять с осторожностью , так как они подходят не всем . Перед их применением лучше тоже сделать пробу на переносимость .

1 -Горчичная маска

Горчица известна нам своим стимулирующим воздействием. Она буквально творит чудеса. Горчичные маски обладают жгучим свойством. Поэтому они способны улучшить кровообращение и увеличить приток крови к коже головы, нормализовать работу сальных желез. При регулярном использовании горчицы для волос, вы значительно укрепите и ускорите их рост.

Смешиваю 2 столовые ложки горчичного порошка с 2-мя чайными ложками сахара, добавляю желток и столовую ложку оливкового масла. Помешивая, вливаю горячую воду, чтобы получилась однородная смесь. Наношу на корни волос на 20 минут. Эта маска укрепляет волосы: вызывает сильный приток крови к волосяным луковицам, что ускоряет рост волос . Но не забывайте, что она сильно печёт кожу головы, и не все её переносят .

2-Коричная маска

Корица имеет много вариантов применения в народной медицине, но одно из самых эффективных – целебные маски для волос. В составе корицы содержится множество разнообразнейших витаминов (A, C, B1), минералов (железо, калий)и антиоксидантов, которые положительно влияют на состояние ваших волос. Маски с корицей рекомендуется при таких проблемах, как перхоть и выпадение волос. Одним из наиболее эффективных методов улучшения состояния волос является маска, в состав которой входят собственно корица и такие дополнительные компоненты, как мед и масло.

Перемешиваю одну столовую ложку молотой корицы с 2-мя столовыми ложками мёда, добавляю желток и одну столовую ложку оливкового масла. После этого нужно аккуратно прогреть смесь на водяной бане, так, чтобы не свернулось яйцо. Наношу на корни волос на 10-15 минут, не закутывая! Эта маска борется с выпадением волос и улучшает их общее состояние .

Периодически делаю маски для волос из белой глины

Маски, основным компонентом которых является белая глина, очень полезны для волос. В их состав входят минеральные соли, цинк, оксид кремния, кальций, магний, калий, железо, фосфаты и другие жизненно необходимые микроэлементы. Маски с белой глиной, прекрасно избавляют от перхоти, улучшают структуру волос и предотвращают их выпадение, а также стимулируют их активный рост.

Я развожу белую глину тёплым отваром травы так, чтобы получилась кашица. Наношу на корни ворлос и закутываю. Держу маску 40 минут, а затем смываю. Такая маска укрепляет корни волос и препятствует их выпадению и ломкости.

А вот эту эффективную маску против выпадения волос я делаю только тогда, когда в ближайшее время нет никаких важных встреч. В идеале её лучше делать летом, перед поездками на дачу

Маска с соком лука

Издавна лук считается чуть ли не самым полезным продуктом в народной медицине. Луковая маска для волос испокон веков считается наилучшим средством для восстановления тусклых и поврежденных волос и усиления их роста. Благодаря тому, что луковый сок является кладезем витаминов С, В2, В6, РР1, Е, а также цинка, кобальта, фтора, йода, серы, меди, марганца и калия, маски из него оказывают чудодейственный эффект.

В стакан кефира я добавляю сок одной луковицы, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 яичный желток. Полученную смесь наношу на волосы. Сверху голову необходимо укрыть и выдержать в течение одного часа.

Считается, что кефир помогает нейтрализовать луковый запах, но на своём опыте я убедилась, что это не так. Запах будет держаться несколько дней , так что будьте осторожны в применении.

Я советую всем девушкам, женщинам и мужчинам при начинающемся выпадении волос в первую очередь ОБРАТИТЬСЯ к ВРАЧУ , попытаться выяснить причину, а уже после сдачи анализов применять народные средства. Со мной к эндокринологу ходила одна девушка. У неё тоже было сильнейшее выпадение волос, но после сдачи анализов выяснилось, что в организме немного не хватает железа. Она стала принимать препараты, и за месяц выпадение волос остановилось. Но, к сожалению, не у всех так легко и просто остановить выпадение волос и приходится искать другие средства и способы.

Я написала рецепты только основных своих масок: тех, которые мне особенно понравились и были для меня эффективны. Но пробовала я и многие другие: маску с соком моркови, маску из ржаного хлеба, маску из дрожжей и т.д. Их я тоже иногда применяю, но предпочтение отдаю тем, о которых я написала.

Тем, кто увлекается домашними средствами, я советую не бояться экспериментировать и искать для себя какие-то новые маски.

Вот так мои волосы выглядят на сегодняшний день. Конечно они стали гораздо реже и выпавших волос не вернуть, но самое главное, что я полностью ОСТАНОВИЛА ВОЛОСОПАД . Теперь при расчёсывании на расчёске остаётся совсем незначительное количество волос. Сами волосы стали крепче, появилось много новых волосиков, но им ещё надо отрасти. Раз в три месяца прохожу курс массажа, раз в неделю делаю маску, постоянно использую травы для ополаскивания. От фена я полностью отказаться не смогла, хоть и стараюсь им пользоваться пореже.

Буду рада если мой опыт окажется для кого-то полезным и поможет вам справиться с волосопадом.

Желаю всем отличного здоровья и красивых волос!

Волосы являются кожными придатками и в организме не несут никаких жизненно важных функций. Однако их роль в эстетичности внешнего вида, особенно у женщин, незаменима.

Жирные или сухие волосы и жирная кожа головы могут быть следствием дерматологических заболеваний, нарушения функционирования органов и систем, состояния здоровья организма в целом, влияния окружающей среды, неправильного ухода за ними и т. д. Каким должно быть лечение и как ухаживать за сухими волосами?

Почему волосы сухие

Здоровые и ухоженные волосы характеризуются целостностью структуры, блеском, мягкостью и эластичностью, определенной степенью устойчивости к влиянию термических и механических воздействий.

Сухие и ломкие волосы являются результатом недостатка на них кожного сала, что может быть связано с избыточным его удалением внешними факторами либо с нарушением функции сальных желез. При этом они утрачивают свой блеск, мягкость, эластичность и становятся шероховатыми на ощупь, блеклыми, многие из них обламываются на разной высоте или кончики расслаиваются («секутся»). Даже после мытья они тусклые, а на голове появляется мелкая перхоть и возникает ощущение «стягивания» и зуда кожи.

Достаточно часто встречается комбинированный тип, при котором кожа головы жирная, корни волос чрезмерно покрыты сальной смазкой, а остальная их часть сухая с «секущимися» кончиками. Жесткие, обломанные на разной высоте, тусклые и покрытые сухой мелкой перхотью, они спутываются между собой, расчесываются трудно, плохо укладываются, кажутся безжизненными и придают голове неопрятный вид. Что делать, если волосы сухие? Оживить их можно только путем сочетания постоянного правильного ухода с одновременным устранением или минимизацией влияния причины, приводящей к такому состоянию.

Сухость может быть:

Следствием заболеваний или нарушений в организме.
Одним из симптомов редко встречающихся генетических аномалий.
Результатом воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.
Из-за неправильного ухода за кожей головы и волосами - наиболее распространенная и частая причина.

К основным заболеваниям и нарушениям в организме относятся:

эндокринные расстройства - дисфункция желез внутренней секреции во время менопаузального периода, гипофункция паращитовидных желез (гипопаратиреоз) и, особенно, выраженная гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз), при которой появляются очень сухие волосы;
железодефицитная анемия;
заболевания пищеварительной системы, которые сопровождаются нарушением всасывания и усвоения питательных элементов, особенно витаминов и микроэлементов;
сахарный диабет, хроническая почечная или печеночная недостаточность, аутоиммунные заболевания соединительной ткани (склеродермия, дерматомиозит и др.);
очаги хронической инфекции в организме, хронические заболевания дыхательной системы, в том числе туберкулез;
длительный прием некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикостероиды, иммунодепрессанты);
неправильный рацион питания и диеты, в которых отсутствует достаточное количество белков, витаминов, особенно “A” и ”E”, макро- и микроэлементов, особенно кальция, цинка и селена, а также омега-3-полиненасыщенных жирных кислот;
нервная анорексия, основой которой является нервно-психческое нарушение, проявляющееся навязчивым состоянием в виде стремления к снижению массы тела или предупреждения ее увеличения;
обезвоживание всего организма, связанное с недостаточным употреблением воды или значительной ее потерей в условиях жаркого климата или при некоторых заболеваниях кишечника;
сухая себорея волосистой части головы.

Генетические аномалии:

веретенообразные волосы, или наследственная четкообразная аплазия волос (монилетрикс);
бамбуковые волосы, или узловатая трихоклазия (синдром Неттертона);
трихотиодистрофия;
болезнь курчавых волос, или синдром Менкеса.

Эти нарушения проявляются патологическими изменениями структуры стержня волос с повышенной ломкостью или без таковой. Каждое из них сочетается с определенным комплексом симптомов, например, с нарушением функции эндокринной системы, дистрофическими изменениями зубов и ногтей, кожным фолликулярным кератозом, ихтиозиформной эритродермией, крапивницей, задержкой умственного развития и др.

Внешние неблагоприятные факторы:

очень высокие или, наоборот, низкие температуры воздуха и чрезмерное воздействие солнечных лучей при отсутствии защитных средств;
повышенная сухость воздуха, что часто отмечается в помещениях в зимний период;
влияние производственных вредностей - «горячие» цеха, наличие в воздухе аэрозолей кислот, щелочей и других химических продуктов.

Неправильный уход за кожей головы и волосами:

химическая завивка, чрезмерно частое использование осветления и окрашивания, спиртовых укладочных средств, которые еще больше обезжиривают и разрушают структуру; особенно часто сухие волосы после окрашивания и химической завивки бывают результатом игнорирования применения специальных средств, предназначенных для ухода в этих случаях;
частое и неправильное применение термобигудей, термощипцов или стайлеров для завивки, утюжков для выпрямления волос и фена в режиме горячей сушки;
несвоевременная стрижка «секущихся» кончиков;
неправильный выбор расчесок и инструментов для стрижки;
несоответствующий типу кожи и волос подбор средств ухода или использование фальсификатов - шампуней, кондиционеров, масок, бальзамов, эмульсий, спрея.

Как можно восстановить сухие и поврежденные волосы

Прежде чем выбирать средства для сухих волос и заниматься их лечением, желательно обратиться к врачу-трихологу для того, чтобы попытаться установить причину. Если это дерматологическое заболевание, трихолог или дерматолог даст рекомендации о том, как лечить соответствующую патологию. Могут также потребоваться дополнительные обследования и консультации других специалистов - терапевта или эндокринолога.

Без лечения сопутствующих заболеваний или устранения других неблагоприятных факторов любые, даже самые правильные и интенсивные усилия, направленные на восстановление сухих волос, будут иметь лишь кратковременный положительный результат или вовсе окажутся неэффективными.

Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, отказаться от диет, направленных на снижение массы тела, если они содержат недостаточное количество белков, витаминов, макро- и микроэлементов. Желательно отказаться от курения и алкогольных напитков, частого употребления крепко заваренных кофе и чая.

Дополнительно надо принимать сложные витаминные комплексы и пищевые добавки, в состав которых входят витамины, особенно “A”, ”E” и группы “B”, макроэлементы кальций, железо, медь, магний и микроэлементы, особенно цинк и селен, омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты.

Также необходимо избегать переохлаждения кожи головы в осенне-зимний период и длительного воздействия солнечных лучей - в весенне-летний сезон. Кроме того, в помещениях во время отопительного периода желательно использовать увлажнители воздуха.

Правила ухода

Непосредственно уход за сухими волосами предусматривает:

мытье головы не чаще 1 раза в 10-14 дней теплой (не горячей) водой; при незначительной выраженности сухости можно мыть голову 1-2 раза в неделю, а если применяются пенки, лаки для волос, гели - обязательно не реже 2-х раз в неделю;
ополаскивание очищенной от осадка кипяченой водой комнатной температуры или водой с добавлением лимонного сока;
отказ от химических завивок, сведение к минимальному числу процедур осветления и окрашивания волос искусственными красителями, особенно красками с содержанием аммиака, которые желательно не применять вообще; при необходимости окрашивания лучше воспользоваться натуральными красителями (хна, басма, их смеси);
исключение применения массажных щеток и использование гребней, изготовленных из натуральных материалов (дерево, эбонит, кость, щетина), но не из металла, с абсолютно гладкими и редко расположенными неострыми зубьями;
применение термозащитных средств в случаях использования термощипцов, стайлеров и утюжков, которые вообще желательно не использовать; если, в крайнем случае, для сушки волос используется фен в горячем режиме, то его необходимо размещать на расстоянии не менее 25 см.

Как увлажнить сухие волосы в салоне красоты

В косметологических салонах и медицинских центрах предлагаемые услуги рассчитаны, преимущественно, на очень поврежденные волосы. Поэтому курсы лечения часто бывают длительными. Специалисты используют профессиональную косметику, способствующую не просто увлажнению, а восстановлению самой структуры. Основная схема процедур заключается в предварительном очищении, для чего применяется только шампунь для сухих волос, нанесении увлажняющей и питательной масок или сыворотки и затем массаже или согревании с последующим применением бальзама.

В салонах красоты также широко применяются курсы мезотерапии волосистой части головы с помощью коктейлей, содержащих витамины, микроэлементы, белки, аминокислоты, экстракты растений, препараты, улучшающие кровообращение и доставку крови к волосяным луковицам. Кроме того, проводятся физиопроцедуры в виде высокочастотных импульсных токов, криомассажа, увлажняющие и интенсивно питающие маски, сыворотки, содержащие высокую концентрацию активных ингредиентов.

Популярным является применение кератиновых масок («кератиновый уход»), а в некоторых салонах предлагаются тибетские, аюрведческие и др. рецепты смесей масел экзотических лечебных трав, нанесение которых сочетается с воздействием на биологически активные точки или с массажем кожи головы.

Иногда рекомендуется применить биоламинирование с помощью специальных биологически активных смесей. Эта процедура позволяет создать на каждом волоске «пленку», защищающую от негативного влияния внешних факторов, а содержащиеся в составе раствора протеины, микроэлементы и витамины, экстракты лекарственных растений обеспечивают его питание и улучшение структуры с восстановлением защитного слоя, предотвращают потерю влаги и придают яркость и блеск. Однако недостаток процедуры биоламинирования в том, что она достаточно дорогостоящая, а проводить ее желательно не менее 2-х раз в неделю.

Высокоэффективными считаются процедуры с использованием наноэмульсий и нанокосметики. Однако соглашаться на них стоит только в клиниках, пользующихся хорошей репутацией.

Лечение в домашних условиях

Вначале необходимо остричь расслоенные кончики волос: они уже никогда не восстановятся. Для мытья головы надо использовать шампуни, предназначенные для сухих волос (их pH не должен превышать 7), а также шампуни с содержанием экстракта жгучего красного перца (для улучшения кровообращения и стимуляции функции сальных желез), масла какао, оливкового, жожоба, миндального масел. Можно пользоваться шампунями марок “Schwarzkopf”, “Wella Professional”, L’Oreal”, “Dessange”, “John Frieda”, “Kanebo” и другими.

До мытья волос, особенно окрашенных, желательно в течение 10 минут провести самомассаж волосистой части кожи головы с репейным, касторовым, льняным, подсолнечным или конопляным маслом. Массаж способствует улучшению кровообращения и стимулирует функцию сальных желез.

В том случае, когда корни отрастают жирными, а остальная их часть сухая, большее внимание уделяется сухости. Нельзя пользоваться шампунями для жирных волос. Чтобы уменьшить жирность корней, можно втирать в них соответствующие настои таких растений, как - трава шалфея (1 столовая ложка на полстакана кипятка) или измельченный лист подорожника (1 столовая ложка) с измельченной дубовой корой (1 чайная ложка)- на 200 мл кипятка.

Для самостоятельного ухода рекомендуется также длительно применять различные народные средства, основой которых являются растительные масла, фрукты, травы для сухих волос. После мытья головы можно использовать настой (2 столовых ложки на 1 литр кипятка) травяного сбора, в который входят зверобой, ромашка аптечная, тысячелистник, календула, подорожник большой, тополиные почки.

Во многие рецепты, рекомендуемые народной медициной, включена крапива как составной компонент сбора или в виде самостоятельного настоя. Это обусловлено большим содержанием в ней каротиноидов, витаминов, органических элементов и фитонцидов. Однако для ополаскивания необходимо использовать не свежие листья (они подсушивают кожу), а высушенные. Хорошее действие оказывают настой сухих листьев крапивы с зеленым чаем и отваром корня лопуха для ополаскивания, маски смеси отвара коры дуба с настоем сухих листьев крапивы и с добавлением оливкового масла (наносятся на пряди волос на 1 час).

Для питания и увлажнения волос можно применять также маски из смеси или комбинации растительных масел с добавлением ретинола и витамина “E”. Лучшими считаются нерафинированные касторовое, репейное, миндальное и оливковое масла, а также масла жожоба, кокосовое, пшеничных зародышей и облепиховое.

Хороший увлажняющий и восстанавливающий структуру волос эффект оказывают маски в виде «фитообертываний»:

Наносится слой подогретой простокваши, затем голову необходимо покрыть целлофановой пленкой, а поверх нее - полотенцем. Через 30 минут процедура повторяется еще на полчаса, после чего маска смывается настоем зеленого или черного чая.
Сбор трав в количестве 100 гр. (по 3 столовых ложки каждого ингредиента), состоящий из травы пустырника, зверобоя, листьев крапивы и березы, цветков ромашки, настурции и белого клевера, необходимо настоять в ½ стакана оливкового масла в темном месте и в тщательно закрытой банке в течение 1 недели, периодически взбалтывая. Затем процедить, подогреть и нанести на волосы с утеплением на 2 часа, после чего смыть шампунем.
Теплая смесь, состоящая из 2-х столовых ложек касторового масла, одной чайной ложки глицерина, одного желтка сырого яйца и одной чайной ложки яблочного или виноградного уксуса, наносится с утеплением на 40 минут.

В народной медицине существует еще много различных рецептов, однако предотвратить или вылечить сухие и ломкие волосы можно только при устранении или минимизации влияния факторов, повреждающих их структуру, и при правильном постоянном уходе за ними.

Что делать, если волосы потеряли блеск, стали тусклыми, слабыми, ломкими и безжизненными: маски для тусклых волос и советы специалистов.

Причин, по которым волосы теряют яркость и насыщенность цвета, красивый блеск и становятся тусклыми, может быть несколько. Одна из самых популярных - дефицит определенных витаминов и микроэлементов, нехватка которых приводит к ослаблению цвета.

Также волосы нередко становятся тусклыми, если нарушается гладкость внешней оболочки волоса. Чешуйки кутикулы - наружного слоя волос - приподнимаются, делая волосы беззащитными перед негативным воздействием сухого и горячего воздуха, краски, агрессивных шампуней и укладочных средств. Такие волосы становятся ломкими, быстро путаются, теряют эластичность.

Также причиной потери блеска и яркости волос может стать плохое кровообращение в коже головы.

Лечебное питание против тусклости волос

Чтобы подпитать волосы и вернуть им яркость и блеск, возможно, потребуется пополнить свой рацион необходимыми продуктами.

Возможно, состояние волос ухудшилось из-за того, что ваш организм испытывает нехватку цинка . Чтобы восстановить волосы, постарайтесь есть мясо, птицу, говяжью печень, морепродукты, бобовые, семена подсолнечника, молоко, яйца, овсянку, цельнозерновой хлеб, отруби. Чемпионы по содержанию цинка - устрицы. Большое количество этого микроэлемента находится в тыквенных семечках.

Для здорового блеска и насыщенного цвета волос нужна и такая аминокислота как тирозин . Именно она участвует в процессах, отвечающих за выработку пигмента, который и придает цвет нашим волосам. Чтобы восполнить потребность организма в этом веществе, трихологи рекомендуют чаще включать в рацион орехи (особенно миндаль), семечки (тыквенные и кунжутные), молочные продукты. Очень полезны для восстановления поврежденных и сухих волос такие источники тирозина как авокадо и бананы.

Нередко волосы теряют блеск и силу из-за железодефицитной анемии, которая требует обязательного лечения. Восстановить уровень гемоглобина поможет печень, мясо, яйца, бобовые, крупы, свекла, гранаты, красное вино.

Если ваше питание, в целом, сбалансировано плюс вы регулярно принимаете поливитаминные и минеральные комплексы, а волосы по-прежнему выглядят очень плохо, стоит сходить на консультацию к специалисту - трихологу или дерматологу. Желательно сделать спектральный анализ волос, который поможет точно определить, от дефицита каких именно микроэлементов страдает ваша шевелюра. По результатам анализов врач сможет назначить профессиональное лечение волос.

Как быстро придать волосам блеск

Чтобы привести волосы в порядок за короткий срок, потребуются салонные процедуры. Популярный и эффективный способ придать волосам блеск, шелковистость, гладкость - сделать биоламинирование . Во время ламинирования волосы покрываются специальным составом, который обволакивает каждый волосок защитной дышащей пленкой. Она «чинит» кутикулу, восстанавливает ее целостность, защищает волосы от вредного воздействия и мгновенно улучшает их внешний вид. Ламинирование волос можно сделать и в домашних условиях , но если вы решились на эту процедуру впервые, на первый раз лучше довериться мастеру-профессионалу.

Отличная процедура, которая помогает решить многие проблемы волос, вернуть им яркость и блеск и вылечить выпадение волос - мезотерапия . Специалист индивидуально подбирает специальный лечебный состав, который будет решать проблемы именно ваших волос. Традиционно лечебные коктейли вводятся под кожу головы при помощи инъекций специальными тончайшими иголочками. Однако в последнее время многие клиники предлагают мезотерапию, которая проводится без инъекций и иголок при помощи специального аппарата.

Оздоровить волосы, улучшить питание корней поможет регулярный массаж кожи головы. Как правильно делать такой массаж самостоятельно, вы можете прочитать в статье «Массаж против выпадения волос - простые секреты».

Средства против тусклости волос

Такие волосы требуют особого ухода. Как правило, профессионалы рекомендуют использовать для их восстановления шампуни, бальзамы, маски и лосьоны, предназначенные для сухих, ослабленных и поврежденных волос. Хороший эффект дают интенсивные восстанавливающие и увлажняющие маски. Желательно, чтобы в их составе присутствовали активные натуральные ингредиенты - аминокислоты, протеины, растительные масла. Чтобы быстро улучшить внешний вид волос, профессиональные марки предлагают средства для придания блеска волосам, которые не требуют смывания.

Кроме ломкости и выпадения волос, существуют и менее обсуждаемые, но более неприятные явления, например, тусклость волос. Безжизненные, тусклые ломкие волосы независимо от их цвета и длины всегда портят внешний вид. Львиная доля покупной косметики, которая обещает вернуть цвет и блеск, восстановить сухие пряди помогает справиться с проблемой, но не надолго. В данной ситуации приходят на помощь, в качестве вспомогательного инструмента для ухода за волосами, маски для тусклых волос. Они способны быстро придать волосам блеск и усилить рост.

Причины тусклых волос

Существует очень много факторов влияющих на здоровье шевелюры, рассмотрим основные из них:

Нагрузки психоэмоционального характера. Нервные срывы, депрессивное состояние, стресс.
Несбалансированное питание. Правильный уход будет более эффективным, если пересмотреть своё питание и исключить из него все вредное либо умерить потребление. Добавьте в свой повседневный рацион овощи с фруктами и сухофруктами богатыми витаминами группы В и Н. Что нужно включить в рацион: семечки подсолнуха и тыквы, молочную продукцию, курагу, орехи.
Беременность и период лактации. Большинство женщин страдают от порчи шевелюры в период вынашивания ребёнка и его вскармливания. Такое явление связано с недостаточным уровнем гемоглобина и недостатком витаминов. Это явление неопасно и с течением времени проходит, по мере восстановления организма.
Высокие и низкие температуры. Сюда относится нахождение зимой на улице без головного прибора либо летом под открытыми лучами солнца. Также пагубно влияют на волосы, делают их ломкими, сухими и тусклыми горячие приборы для укладки: фен, утюжок, плойка, термобигуди. Для сохранности шевелюры постарайтесь умерить их применение.
Химия. Сияющие волосы могут приобрести тусклый цвет из-за частого окрашивания, химической завивки и постоянного применения гелей, муссов, воска и другой укладочной косметики. Даже щадящие химические составы пагубно влияют на шевелюру, они меняют кислотность волос, повреждают луковицы из-за чего они секутся и выпадают.

Что делать если волосы стали тусклыми

Лечение волос должно быть комплексным. Для восстановления тусклых волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение.
Использовать маски для тусклых волос. Наилучшими будут те, что состоят из жирных и увлажняющих ингредиентов: мёд, масла, кисломолочная продукция.
Подобрать подходящий вам шампунь для тусклых волос. Его основная задача хорошо очищать голову от загрязнений и придавать шевелюре блеск.
Лечебные ополаскивания. Для этого делаются разные отвары из трав, такая процедура придаёт сияние волосам и крепость фолликулам.

Шампуни для тусклых волос

Шампунь «Домашний доктор» пивные дрожжи и оливковое масло против тусклости

Средство мягко очищает кожный покров и волосы от загрязнений. В составе есть гидролизат пивных дрожжей и оливковое масло, эти компоненты способствуют оживлению причёски, придают силу и блеск слабым, жёстким и тусклым волосам. После его использования в сочетании с бальзамом пряди становятся прочными, эластичными и очень мягкими.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос

Восстанавливающая волосы формула с эликсиром сияния создаёт эффект ламинирования. Активные вещества средства покрывают невидимой плёнкой каждый волосок, одновременно глубоко восстанавливая его, придавая блеск и восстанавливая повреждённые участки на структурном уровне.

Полезное видео: Отзыв на шампунь от SYOSS для тусклых волос с эффектом ламинирования

Для укрепления, когда волосы выпадают и не блестят, можно предпринять ряд мероприятий дома для улучшения их состояния.
Замените привычную пластиковую расчёску, на щётку из натуральной щетины. При контакте с волосами, такая щётка равномерно распределяет по телу волос выделяемое кожное сало выполняя их увлажнение и придавая сияние.
Если волосы стали тусклые перестаньте сушиться феном, отдайте предпочтение сушке естественным путём. Изредка можно пользоваться феном, но с подачей холодного воздуха. Неприемлемо использование утюжков, бигуди и плоек в период восстановления.
Помогите сохранить волосам больше влаги, умерив частоту их мытья. Чем чаще вы моете голову, тем больше сушите их и кожу усугубляя проблему. Достаточно мыть макушку 2–3 раза в неделю, по мере их загрязнения.
Скорректируйте свой рацион питания, начните принимать витаминные комплексы.

Домашние рецепты масок для тусклых волос

Независимо от причины неприятной тусклости причёски предпринимать меры по их восстановлению необходимо начинать немедленно. В этом помогут натуральные маски, приготавливаемые своими руками. Противопоказания и вред от них практически отсутствуют, а польза колоссальная. Народные рецепты не дают моментального результата, чтобы кардинально изменить болезненный вид волос в лучшую сторону придётся проявить терпение. Домашние процедуры насыщают тусклые локоны природными полезными веществами, которые с течением времени разглаживают чешуйки, питают кожу и восстанавливают природное сияние.

Маска для тусклых и сухих

Рецепт с репейным маслом увлажняет пряди, возвращает их природную крепость и блеск, исключает ломкость.